Хочу похудеть с помощью голодания. Что скажите?

голодать не надо я похудел на 20 кг без голодания. интересно? могу сказать как.

Если использовать голодание для снижения веса, то нужно делать это постоянно. Т. е. проводить голодания хотя бы два раза в год до криза /7-10 дней/. Мне хватает даже одного голодания в год, но при некоторых ограничениях в питании, которые сами установились после практики голодания. Но если это разовая акция, то не советую. Вес вернется и да еще с довеском.
Почитайте статью голодание для похудения там все написано.

Похудеть можно. У меня жена постоянно голодает. Только первый раз она голодала 21 день под наблюдением врача. Похудела на 20 кг. И нигде у нее ничего не обвисло. Только нужно было пить дистиллированную воду. очень много ходить пешком. Там еще очень много тонкостей: как правильно войти в голодание, как правильно выйти. Это целая наука!

Голодать ни в коем случае нельзя. Лучше всего - ниесть ничего кроме яблок

не в коем случае! лучше не ешь после 6 часов вечера. 100%

Здоровье лишнее? Голодание конечно поможет! Но кишечник Вам спасибо не скажет! И вообще, считаю, что нужно постепенно худеть, чтобы не только жир уходил, но и растяжек не осталось! А если голоданием - похуедете быстро, но сохранить результат будет тяжело, да и кожа обвисшая на месте жировых складок, уверена, Вам не понравиться!!!

ну голодать не стоит, лучше вычеркнуть лишнюю еду. к примеру меньше мучного

Этого делать нельзя ни в коем случае! Организм наголодавшись будет усиленно откладывать впрок - это выльется в дополнительные кг. Единственный способ похудеть - меньше есть и больше двигаться - все остальное ерунда! Сырые овощи, фрукты, нежирное мясо, рыба и прогулки быстрым шагом по 5 км - все очень просто. Успехов!

Это не правильно, когда не ешь вообще каждая жировая клетка делится на 2 поддерживая жизнедеятельность! лучше разгрузочные дни

голодать нельзя. наберешь вес в 3 раза больше. спор. рациональное питание. цубрать сахар. сладкое. жирное жареное. пить воду не менее1-2 литров в день. физическая нагрузка. отсутствие стрессов. и вес постепенно уйдет...

Не поможет будешь падать в обморок, ошушать слабасть, сонливость . При виде еды - это неописуемо.
Ну если чесно мало какой псих способен Даже день без еды провести.
При отравлении не в счет.

голодание-это неплохо. лучше ешь один раз в день, немного и в одно и то же время. получится, что каждый раз суточное голодание

не надо, потом еще больше веса наберешь....

удачи!!