Коррекция веса

Вопрос внутри...(((((((

вот по какому я к вам вопросу, знаете моя подруга уверяет что с помощью Диеты клиники Майо (- 8 кг за неделю ) ( Всего лишь за семь дней вы станете легче, как минимум на 4,5 кг, а возможно, и на все 8 кг. Вы ощутите прилив энергии и здоровья. Следуйте диете столько времени, сколько будите ощущать положительную динамику в своем физическом и моральном состоянии. Рецепт сжигающего жир супа: 6 средних луковиц, несколько помидоров ( можно консервированных ), 1 небольшой кочан капусты, 2 зеленых перца, 1 пучок сельдерея, 2 кубика овощного бульона. )похудела за неделю на 6 кг... да и чувствует себя отлична а мне кажется со временем все это выйдет и даже может ей эти 6 кг вернуться как 12 кг, ну а кожа тож будет свисать...((( а как вы думаете просто я тоже хотела бы попробовать но боюсь стоит ли рисковать а вы бы как бы сделали на моем месте?
у меня подруга уже 3 раза сидела на супчике, очень эффективно. Суп сам по себе не соленый поэтому в первый раз еще можно стерпеть неделю ну а потом через некоторое время при повторе диеты ты знаешь что тебя ожидает, и кушать его уже не так уж и хочеться. Но красота требует жертв (Со 100 кг она весит 76кг всего за 3 раза этой диеты) Вес не набирает
Алтын Касенова
Алтын Касенова
899
Лучший ответ
Сев на любую диету, ей нужно постоянно придерживаться. Кроме того, для нормального функционирования организма не достаточно тех микроэлементов, которые содержатся в перечисленных продуктах. Белки и жиры тоже необходимы, просто не стоит ими злоупотреблять. Всё в меру! :)
это все полный бред про то, что после диет набираешь в два раза больше, чем скинула.
точнее, да - многие набирают, но только потому, что набрасываются на вредные продукты и объедаются.
если моно-диета не длиннее недели, и после неё есть не больше, чем на 1000-1500ккал, ничего не наберешь.
попробуй диету) если тебе нравится она. если невкусная, лучше найди другую.
Я полностью Вас поддерживаю, килограммы вернуться и еще добавятся... проверено самой собой...
Nelia Reger
Nelia Reger
1 639
Человеческому организму ежедневно необходимо 600 микроэлементов и их соединений. Люди и так голодают при полных холодильниках, потому что даже обеспеченные могут позволить себе 300-400. Я думаю похудение (коррекция веса или объема) - не самоцель. При нормальном обмене веществ и достаточном движении организм сам придет в норму.
попробуй ету диету но для начала купи весы! чтоб держать вес под контролем!
если после этой диеты уменьшить мучное и стараться после 6 не есть то кг не вернуться
В данный момент сестренка 2 неделю завершила на этой диете. У нее - 9 кг. Помимо диеты нужен спорт, однозначно.
План
1пункт. Если совсем припёрло то да
2 пункт. Посмотри на подругу если с ней всё в порядке садись на диету

Крайняя мера: Если через несколько дней тебе надо идти на встречу выпускников а ты не влезаешь в платье а покупать новое не хочешь смотри пункт 1
Аришка )
Аришка )
154
ты изуродуеш себя