Хочу похудеть в ногах, сейчас ненавижу прям себя!! Что делать??

Прекратить уныние!
Вас именно такой кто-то любит до безумия и его тошнит от худоногих!

Моя мама говорила: "Там, где худышка лезет из кожи вон, красится, кокетничает и наряжается - там полненькой стоит только бедром повести, как все кавалеры падают к ее ногам! "

бегать )))

сначала полюбить себя, принять себя. Потом поговорить со совим телом, ну а в третьих, понять что нельзя худеть только в одном месте. похудание касается всего вашего тела. Систем много. Кому что нравится и кому что по силам.

Для начала полюбите себя такой, какая Вы есть и потом все получится!

Массажи на проблемных местах, самый эффективный способ на мои взгляд.

стэп-аэробика

Надо стараться делать себя лучше, во всех отношениях, а если любитьсебя как есть, то можно дожитьдо того что станешь мерзкой жабой в затоптаном халате и дырявых панталонах с тройным подбородком, тремя волосинами на затылке и с вонючими кустами под мышками
Ноги худеют в последнюю очередь если худеть. Поэтому в диетах нет смысла, разве что подобрать диету для более лучшего лимфотока. Думаю нормально будет бегать а ноги в это время должны быть одеты в воздухонепроницаемые штаны, только усиленное потооделение поможет и нагрузка. Сауна тоже неплохо, особенно с массажем проблемных зон. В салоне - мезотерапия и обертывание и лимфодренаж

бегайте!) )
а еще попробуйте позаниматься бодифлексом. мне помог он очень. в интернете легко найти упражнения и даже видео. удачи!!!

бег, бег и еще раз бег)

Девушка вам сказали правильно научитись любить себя.... Ну, а способ.... ВО первых не еште после 6ти даже безобидное яблочко (только воду если оч хочется)... Мне помогли крупы... Я их ела в течении месяца... Ну и купите масажёр

Бери велик либо бегаи и увидешь )

забудь про лифт, ходи пешком и по меньше кушай