Люди хочу похудеть, ну не могу оторваться от компьютера...что делать?

Худеть можно двумя способами - либо посадить себя на крайне ограниченный рацион, что в Вашей ситуации самое то, сидите голодной у компа и пейте только по 2 литра воды в день)) ) Но более правильным будет забить на компьютер и бежать в спортзал. Перестаньте зависеть от ноутбука, начинайте зависеть от здорового образа жизни....

А комп у холодильника стоит ?

мне не понятно.... если ты не можешь оторваться - значит кушать некогда. вот и результат-худеешь.

а ты и не отрывайся! сиди днями за компом - не жри ничего! похудееш!

Бегай и держи комп в руках

Я вот играю в менеджер и пока прогружается очередной день я делаю упражнения! Или говорю по скайпу и тренеруюсь. Найди занятие взле компа с пробелами и тренеруйся

Так как на счет моих личных уроков?)))

Милые девочки когда же вы закончите задавать вопросы как похудеть? ? Меньше есть и больше двигаться!! ! Если это не помогает, то к врачу! А советы если ты сидишь около компа и есть не будешь, то все у тебя овиснет. Спортом или хотя бы упражнеми придется заниматься.

А если сидеть за компом и не есть вообще? Это вариант, но вредный для здоровья (но тоже вариант )

я за лето скинул 16 кг.. . ел таблетки турбослим, пил зелёный чай и при этом почти не чего не ел.

Например, не есть после 18-00, не отрываяюсь от компьютера и сочетать с упражнениями, которые можно выполнять сидя)

Запишись на теннис

под зад со стул и зан заряд