Можно ли похудеть, регулярно посещая бассейн, чтобы результат был не хуже, чем от фитнесса?( только из личного опыта)

Можно. Вообще очень хорошо подтягивается тело и устаешь меньше чем на фитноссе

чтобы похудеть в бассейне, надо плавать до одурения... .
не надо не мучай себя.. .
ты такая хорошенькая, и не слушай глупцов про похудение....

Можно, но кругов в бассейне придется наматывать немерено! Зато нет такой нагрузки на суставы, как в фитнессе.

Результат будет не хуже чем от фитнеса, если не есть калорийные продукты.
Фитнес сжигает больше каллорий чем плавание. Но если вы будете плавать и питаться низкокаллорийными продуктами, исключив жирное, мучное и сладкое, вы, безусловно, похудеете. Похудеете не хуже, чем от фитнеса.

не до одурения а всего то 1000 метров. Этого достаточно для сбрасывания 500-700 г. за сеанс. Бассейн 50 метров-значит 20 бассейнов проплывать. Лучше сочетать с фитнессом вот тогда и результат будет хорошим.

не мой опыт, а подруги, она за 3 месяца на 10 кг похудела, ела все что хотела, секрет в том что когда она ходила в бассейн она не только плавала, а делала там упражнения, так чтоб вспотеть в холодной воде.. . попробуй. удачи)))

жирок конечно тает, но и мышечная масса растет, так как очень после тренировок (по аквааэробике) кушать хочется, так что похудения особого не происходит. для этой цели больше все-таки фитнесс подойдет.

Обратитесь к инструктору по плаванью. Объясните вашу проблему. И вам подскажут как эффективно с помощью плаванья сбросить вес. Удачи!

100% можно и здесь реальный отзывы об этом
https://alltomakemoney.com/mozhno-li-pokhudet-tolko-v-basseyne/