Мне надо ЭКСТРЕННО похудеть на 5 кг за 3 недели....какие есть проверенные способы????

Я худела таким способом, (назначил врач) Пишу только то что можно есть. 2 раза в день маленькими порциями: Гречка, варенная на воде, без соли, мясо отварное или рыба, тоже без соли, яйца вареные и вода без газа, больше я не ела вообще ничего. За месяц почти 13килограмм. Еще много двигатся. Но может вы так сильно и не похудеете, у каждого свой организм. Желаю удачи!!!!

"скипар" смешанный (в аптеке. жидкость такая), через день ванны делать горячие с ним, велосипед, обруч, и т. д. фрукты-овощи-жидкость

Да ладно вам! Сами то пробовали "НЕ ЖРАТЬ! " ? Мне очень понравилась гречневая диета. Хотя я позволяла себе небольшие отступления от нее - и то сбросила за неделю 3 кг. По-моему неплохо - особенно, если учесть, что и в нормальной жизни я не ем сахар-хлеб и все такое - а результатов никаких. Попробуй. Диета не сложная, и к тому же, если за первую неделю ничего не получится - у тебя останется еще 2 недели на другие способы исхудания. Удачи!

Есть только один способ: НЕ ЖРАТЬ!!!

В первую очередь не кушать после 18 00.Днём питаться овощами и фруктами. И результат будет!

не ешь вообже кроме одного яблока в день. поможет

Самые эффективные и действительно проверенные диеты на сайте center-t (точка) ru

Жрать надо меньше !!!

давай со мной недельку на жиросжигающем супчике!