Девченочки,!!!вопрос серьезный..

Когда-то я тоже пыталась пользоваться поясом. Пришла к выводу что он поможет только если в нем активно двигаться, например полы в ручную мыть, бегать и т. п. Молоэффективно. Проблему решала выполнением простых упражнений для участков тела, которые стали провисать при похудении: живот - пресс качала и в положении лежа поднимала их под углом 90 градусов и так лежала; руки (в районе бицепса) - расставляла их в стороны под прямым углом и так держала, лицо - делала легкий массаж, подбородок - похлопывания мокрым махровым полотенцем скрученным. Мне это показалось более эффективным чем пояс да и делать все это можно сидя/лежа перед телевизором.

да ерунда эти пояса, нужно лень победить

пояса не помогают для этого. а на диете всю жизнь не просидишь. хотя часто бывает что толстый тот кто ленивый

Ничего не помогает! Никакие таблетки.
Нужна только сильная мотивация.
Поменьше есть. Полезно вскопать заросший огород!!!

чаще у зеркала проводи тренинг какая ты... самая.. самая стройная, например, и представь, что так оно и есть. посмотри на себя со строны ..стройную и красивую.. верь в это.. Помогает! Всё в нашей жизни от убеждений! Удачи тебе самая стройная и замечательная !)))

Танцуйте больше - и приятно, и полезно! )))))

Ешь в 2 раза меньше, чем обычно

нужно больше спать. И вес начнёт падать, даже без коррекции приёма пищи.

ну так и останешься рыхленькой и мягкой) )
хотя некоторым парням это нравиться
волшебных таблеток поясов корсетов нет!!