Коррекция веса
Я сажусь на диету с понедельника!:D
Знакома ситуация?Сразу получается?) У меня нет...Что такое сила воли и как её тренировать?)
диеты это так плохо для здоровья. сидела. сбросила, но побочные эффекты заработала.
решать вам, но лучше правильно питаться, не кушать много сладкого, жирного и выпечки. алкоголь тоже не стоит) вечером вроде главное за 3 или 4 часа до сна покушать.
удачи вам.
решать вам, но лучше правильно питаться, не кушать много сладкого, жирного и выпечки. алкоголь тоже не стоит) вечером вроде главное за 3 или 4 часа до сна покушать.
удачи вам.
а что так?? ? толстая что ли непомерно????
знакомая) я больше одного дня не могу - к вечеру забываю о диете и посещаю холодильник или шкафчик с вкусненьким)) ) хотя это надо делать - впереди новый год, а в этот праздник надо отлично выглядеть не в свитере собачьем а в платье)
а я курить хочу бросить с завтра!
давай друг другу отчитываться будем каждый день?))
давай друг другу отчитываться будем каждый день?))
блин, почти каждыи понедельник на диету сажусь. ну или не ем после 6ти. или еще что-то. и примерно к среде уверенность в своих силах кудата уходит)) ) не знаю где ее взять, эту силу воли!! ! но нужна позарез!)) ) блин, толи завтра тоже на диету сесть опять?)))
А я завтра на день рождения к другу схожу, а со вторника точно на диету!!!
достаточно один разгрузочный день в неделю и не есть после 19 ч., всё лишнее уйдёт сомо по себе!
я каждый понедельник на диете
и завтра тоже:)
и завтра тоже:)
знакомая. но я а диету садилась чтобы как раз силу воли и потренировать... главное держись! =)
Правда? ! Я тоже!!!
а на какую диету ты садишься?
Похожие вопросы
- вы садитесь на диету с понедельника? Худеете сами или ищете какую-то поддержку? чем себе помогаете чтобы не сорваться? и
- Многие думют, что женщина садиться на диету, чтобы похудеть?
- Мне врач сказал что надо садится на диету,я сел и похудел на 15 кг,нужно ещё сбросить,ефиктивная ли яблочная диета????
- Я жирная корова без силы воли,каждый понедельник сажусь на диету,а к вечеру срываюсь и нажираюсь,как свинья
- Напишите мне пожалуйста, мне надо садиться на диету....(вопр. внутри)
- Мама не разрешает садиться на диету?(говорит и так худая) Что делать?
- Муж садится на диету.. . а я даже не знаю что и готовить. кто может подсказать?
- Как развить в себе силу воли и не кушать???Уже год сажусь на диету и не могу..всегда нажираюсь.что делать?
- Мне интересно, что бы иметь идеальную фигуру обязательно ли нужно садиться на диету?
- Можно ли девочке в 11,5 лет садится на диету-10 дней на воде? При этом она весит 57 кг рост 151 см