подскажите!села на диету :гречка-кефир,но! не могу без соли-солю гречку. интересно ,похудею?

скорее всего нет. Советую питаться всем, но по немногу. Человеку для того чтобы сбросить вес нужно съедать пищи размером с его ладонь, а также отказаться от печёного, пироженных и сахара. Можно ускорить процесс фитнесом.

Если не похудеете, то во многом именно из-за соли. Совершенно от нее отказываться не стоит, может стоит заменить чем-нибудь.

нет...

попробуй систему "минус 60"

Похудеете и убьете желудок. Мы с коллегами уже ждем вас на прием. ;)

похудеете конечно, но и здоровью вред нанесете. От соли совсем отказываться нельзя. Попробуйте питаться по системе В. Миркина: из первого убрать гущу, со второго гарнир, с третьего - сахар. Хотите сладкого - кушайте мед, фрукты, чай с медом.

Смотря сколько солите и сколько будете сидеть на диете.

Соль вообще вредно есть. Она что то в организме задерживает

дело не количестве соли, а в том, сколько гречки вы съедаете... если много, тогда точно никакого эффекта не будет.
а вообще советую найти сбалансированную диету, или, к примеру, начать считать калории, отлично помогает.

Третий день на гречке сижу (ненавижу ее) , завтра бросаю ее на фиг, перехожу на дробное питание, 2 кг. ушли (но это были быстро набранные) поэтому и ушли быстро. Ну удачи вам и терпения, меня на долго не хватило

интересно, а на долго ли тебя хватит?

нет