Коррекция веса

смогу ли я похудеть на 5-6кг на гречневой диете за 2 недели?

Запросто. Я ее без кефира ела и за месяц сбросила около 10 кг, так что за 2 недели 5-6, или даже 7 - не вопрос! Главное - держаться!! ! Удачи!
Ломакина Ольга Ивановна
Ломакина Ольга Ивановна
1 548
Лучший ответ
Да. Только ешь её не очень много.... без фанатизма!
Ayka Abdrahmanova
Ayka Abdrahmanova
80 579
Смотря какой изначальный вес, это во-первых. И, во-вторых, смотря какое было питание до этой диеты
Если есть сила воли и зможешь кушать лишь гречку то да!
Ажар Токаева
Ажар Токаева
18 271
Если организм незашлакованый-то сможете.. Если шлаков много. то надо перед диетой чистку кишечника сделать, чтобы "запустить процесс"
конечно!! я за 4 дня худела на 5 кг
Нет. Для того, чтобы успешно похудеть без ущерба для здоровья, надо совершать регулярные пешие прогулки и употреблять обезжиренные молочные продукты.
Такую программу против ожирения составили диетологи Университета Колорадо (США) и отметили её эффективность среди 199 мужчин и женщин, участвовавших в эксперименте.
В течение 16 недель людям предлагалось увеличить потребление кальция при помощи обезжиренного молока и других молочных продуктов (молоко, сыр, йогурт) и каждый день отправляться на прогулку длинной не менее 10 тыс. шагов.
По завершении эксперимента исследователи отметили, что за это время люди «сбросили» в среднем по шесть килограммов.
В 2010 году желаю вам 12 месяцев без болезней, 53 недели всего хорошего, 365 дней счастья, 8760 часов успеха, 525600 минут любви, и 315360000 секунд приятных моментов
я в тебя верю, эвэнэснс
De Saway
De Saway
761
Я думаю да только не добовляй подсолнечного масла.
Сможешь, точно
да, если будешь есть только её и то раз в день по маленьким порциям=0
Dasha
Dasha
135

Похожие вопросы