Коррекция веса

Похудание при помощи физических упражнений

Становится ли грудь меньше при помощи ф/у? Если да,то как это предотвратить изначально? Подскажите пожалуйста
Нет, не становится. Если Вы делаете упражнения для плечевого пояса, то появляются мышцы и на груди, за счет них грудь становится чуть более выпуклой. Если Вы не собираетесь за неделю худеть на 10 кг на голодной диете, ничего с Вашим бюстом не случится.
Елена Гринюк
Елена Гринюк
11 152
Лучший ответ
Грудь не становиться. А если еще будете отжиматься то и грудь подкачаете, руки и пресс кажеться. От физ. упражнений похудеть реально ( в теплой одежде и в меру, чтоб не перетрудиться, а то потом хуже будет) . Пойдите у тренажорный зал, а также здоровое питания, чтоб вашы труды были видны и быстрые, а тонеправильной пищи и от етих фаст фудов, хот-догов, чипсов, кока-кол только одно ожырения и результата 0.
Таня Соковых
Таня Соковых
18 271
Действительно, грудь при похудении худеет тоже, т. к. основная её ткань - жировая, а молочные железы не такие уж и большие. Это особенно заметно у стройных худеньких девушек: практически ни у кого из них нет больших размеров груди (искусственная грудь не учитывается) .
Главное же после того, как грудь похудела - это укрепить кожу в этом месте и мышцы под ней, чтоб ничего не висело. Очень хорошо помогают для этого упражнения с небольшими гантелями (1-3 кг).
Нет, если делать упражнения и качать её, то она и увеличиться может)))
Мариша ***
Мариша ***
1 521