чёрт! пожалуйста, посоветуйте что-нибудь!!! как мне заставить себя не есть? мне правда очень срочно надо похудеть,

Не навидь себя !
За то что ты такая толстая,
не выдержанная,
страшная,
не целеустремлённая,
тебе главное пожрать,
главное в твоей жизни это еда.
И закончив диету ты опять примешься жрать !
Твои мысли всё врем я еде, потому что больше не о чем думать !

Не навидь себя за то что ты такая
Измени себя .
как только появится смысл в жизни - прекратишь есть- просто забудешь о еде! И никакая диета не нужна будет! ПРосто будет не когда поесть, поспать и т. д. !

Никакие диеты не помогут если ты любишь есть! Потомучто есть ты будешь всегда !

НЕ НАВИЛЬ СЕБЯ ЗА ЭТО !
И ты изменишься полностью до неузнаваемости и будешь другим человеком !

Стыдись того что ты любишь жрать !

Как только захочется пожрать ( или мысли о еде придут в голову ( о вкусной еде) )
Сразу начинай себя не навиеть самыми пакостными словами ругай это своё тело !! Если сорвалась - ешь эту вкуснятину и реви, внутренний стресс будет для тебя диетой! Потом будешь просто её бояться панически всей вкуснятины!

Так я отучила себя от пожрать ))))) Так я заставила себя заниматься спортом пожизненно и регулярно!

Не люблю жующих коров - они мерзки, и тех которые жрут чебуреки и макдаки - это низщий уровень .

Если ты себя любишь - ты заставишь себя ненавидеть себя в такую минуту)

Ну если есть сила воли, то можно многое.... попробуй не есть после шести)

Прочитала девушка тут пишет.... семь дней на одном чае... это глупо, не стоит испытывать свой организм так, ешьте фрукты, овощи, супы не жирные, варёную курочку, кефир и всё будет тип топ, не ешьте мучное, жирное, сладкое (Хотя на недели можно позволить себе что нибудь сладенького в меру))))) А если сидеть на одном чае, потом в пятеро больше наберёшь, либо придётся кому то на замок холодильник ставить)

С диеты все-равно рано или поздно сорвешься или же потом наберешь вес еще больше. Советую лучше придерживаться раздельного питания и на диетах сидеть не придется, зато результат будет более стойкий, отказывать себе ни в чем не придется, разве только в сдобе.

Выбирай другую диету и побольше нервов и физ нагрузок )

диеты - это не то.. . ешьте, сколько хотите только с умом - уберите углеводы после обеда, к вечеру - фруктозу и глюкозу, вообще больше белковых продуктов употребляйте. если хочется сладкого, то попробуйте горький шоколад (выше 65%).

О да да... Супчик этот помогает оч класно!

знакомый случай у меня тоже самое. я сегодня целый день пью тока чай. пока держусь. может пресоединишся. посмотриm что получится. 7 dney na odnom 4ae(4erniy 4ay)

Завести мышь в холодильнике :-)))

Рецепт сжигающего жир супа: 6 средних луковиц, несколько помидоров ( можно консервированных ), 1 небольшой кочан капусты, 2 зеленых перца, 1 пучок сельдерея, 2 кубика овощного бульона.
Порежьте овощи на мелкие или средние кусочки и залейте водой. Приправьте солью, перцем и, если хотите, карри или острым соусом. Кипятите на большом огне 10 минут, затем сделайте маленький огонь и продолжайте варить, пока овощи не станут мягкими.
Этот суп можно есть в любое время, когда вы голодны. Ешьте его столько, сколько хотите. Суп не добавляет калорий. Наполните им утром термос, чтобы прихватить с собой, если в течение дня вы будите находиться вне дома.
За неделю 7-8 кило уходит, и пейте больше жидкостей. воду

не есть нельзя - только хуже будет, надо перейти на продукты содержащие меньше калорий и больше клетчатки .и быстро только кошки родятся - быстро сбросишь - быстро наберешь - в этом деле надо торопится медленно

Хочешь есть - попей водички! (Обмани желудок)

ой.. . что за бред?.. та прости меня глупого если я вдруг окажусь не прав, но только ПРАВИЛЬНОЕ питание + УМЕРЕННЫЕ физические нагрузки приведут твою грудь и попку к упругости, а твой животик к плостости)) ) постарайся просто ускорить свой обмен веществ: : есть часто но мало + больше двигаться.. . там что то еще было (по гугли) , но я не помню ((

Советую попробовать сбросить лишний вес с помощью новой универсальной технологии цветотерапии от знаменитого психолога, врача, духовного и народного целителя Ивана Огнева.

Голодать точно не нужно, лично мне это вообще не помогает, а только хуже становится
Просто смотрите на себя в зеркало, и думайте, что потом будет еще лучше

ni esh posle shesti. kushai frukti tolko v meru . odna zhenshina govorit chto ona na diete, est tolko yabloki .drugaya sprashivaet a skolko ti s´ela ona otvechaet 25 shtuk . razvi eto dieta? ot vsego mozhno popravitsya esli est´ mnogo !!!zhelayu vam pohudet !! u menya tozhe problema s lishnim vesom !!!

Хотите похудеть? Худейте. Только правильно. Диета должна быть индивидуальной. Например, можно воспользоваться : конструктором диет.
Это в том случае, если вы не хотите быть жирной коровой!

не ешьте после 6.
и никакая диета вам не нужна будет