Если я каждый день провожу на одних фруктах/овощах и то иногда обходясь без них вообще,то сколько я так протяну?оО

А зачем такие муки? Организму нужно полноценное питание. Витамины. А так здоровье подорвешь.

Ученые Британии нашли способ прожить до ста лет

Найден простой способ продлить жизнь как минимум до 100 лет. Достаточно исключить из своего рациона питания всего один продукт.

Изучение влияния рациона питания на продолжительность жизни человека показало, что люди, которые вообще не употребляют мясо, живут в среднем на 25 лет дольше, чем любители мяса.

Исследования показали, что экстремальная низкокалорийная диета способствует укреплению здоровья и увеличению продолжительности жизни.

Согласно данным статистики, в Великобритании до 100 лет доживают те, кто придерживается строгой низкокалорийной диеты - съедает в день лишь 60% рекомендуемой нормы калорий.

Эксперименты же на лабораторных животных показывают, что сокращение дневной нормы рациона питания на 30% снижает риск развития сердечно-сосудистых заболеваний на 30% и увеличивает продолжительность жизни на треть.

Срочно!! ! Начинай каждый день есть что-нибудь белковое. (рыба, мясо, творог) это обязательно!! ! Без белка - смерть! Организм его НИГДЕ не запасает в отличии от жира (который и так есть) и углеводов которые ты получаешь с фруктами. Без белка разрушается иммунитет. У тебя все получится, если будешь есть что-нибудь белковое! Это ОЧЕНЬ важно!

Нормально протянешь. Я пробовала как-то. Целую неделю только четвертушка капустного вилка, морковка, яблоко.. . Сначала страшно, а потом глядишь- оказывается, можно и так пожить. И кишечник очищается. Наши родственники в войну так жили.

Будьте осторожны. Когда-нибудь организм Вам может отомстить за такое обращение.

если Вам этого хватает, то думаю в ближайший месяц не помрете. а там смотрите по своему самочувствию

Надо в рацион включить белковую пищу, например: орехи, фасоль, курин. грудка, говядина отварная. А ещё рыбу не жирных пород. Мяса достаточно 300гр. в день (берём сырое мясо 300гр., когда уварится будет ещё меньше) , яйцо куриное 1шт., или 50гр. орех-вообщем вам выбирать какой продукт будет каждый день на столе.. И рыбу хотя бы раз в неделю, в рыбе много разных аминокислот, а без них рано или поздно начнётся старение организма. Так что жить как вы конечно можно, но лучше добавить всё же белок.

Для того, чтобы успешно похудеть без ущерба для здоровья, надо совершать регулярные пешие прогулки и употреблять обезжиренные молочные продукты. Такую программу против ожирения составили диетологи Университета Колорадо и отметили её эффективность среди 199 мужчин и женщин, участвовавших в эксперименте. В течение 16 недель людям предлагалось увеличить потребление кальция при помощи обезжиренного молока и других молочных продуктов (молоко, сыр, йогурт) и каждый день отправляться на прогулку длинной не менее 10 тыс. шагов. По завершении эксперимента исследователи отметили, что за это время люди сбросили в среднем по шесть килограммов.
В 2010 году желаю вам 12 месяцев без болезней, 53 недели всего хорошего, 365 дней счастья, 8760 часов успеха, 525600 минут любви, и 315360000 секунд приятных моментов...

Протянешь-протянешь!!!