Коррекция веса
Я хочу похудеть,но я оч люблю котлеты по киевски,картофель фри и бутеры,че мне делать,я не хочу быть хрюшей=(
хрю-хрю)))
Перейди на курятину, овощи, фрукты, хлеб только с отрубями.
осознать, что ты скоро не только хрюшей будешь, но и инвалидом
БЛИН!!!! Откажись ты от вредной пищи и перейди на здоровое питания, от твоей любимой пищи ожирения и не только лишний вес, з таким рационом ты никогда не похудеешь!!!
Как ни тяжело, а жрать надо меньше.
я тоже хочу, но я не люблю то что ты любишь.
Выбирать что-то. . или любить котлеты по-киевски, фри и бутеры, или быть хрюшей
ООО, я думаю здесь тяжелый случай! Надо выбирать, вот либо стройная фигура, либо все это! Хотя я сама любитель сладкого, и острого, но я стройная, т. к ем в разумных количествах и знаю меру.... ну и я вообще то не склонна к полноте!
Оля, ешь половину!
Если есть только всё вышеперечисленное по 1 штуке, а картофель - не более 100 грамм, то, как говорится, флаг в руки. И не потолстеешь. Если, конечно, не сидишь безвыходно дома, а работаешь или учишься - сжигаешь калории.
Но только это, а всё остальное, кроме овощных салатов с раст. маслом, - ни-ни.
Но только это, а всё остальное, кроме овощных салатов с раст. маслом, - ни-ни.
Еш меньше по несколько раз в день, поможет.
Спортом занимайся. Чё ж еще?
до 12 часов дня ешь сколько хочешь + занятия бодифлексом, и хрюшей не будешь. почитай книгу Е. Миримановой "Система минус 60". прикольные вещи рекомендует писатель.
Так будь свинюшей!
Похожие вопросы
- Хочу похудеть, но никак не могу справиться с обжорством, всегда хочу есть, анализы хорошие. Что делать
- я очень хочу похудеть! без нормальной еды жить могу, но вот без сладкого и выпечки.. . Что мне делать?
- блииинн!! народ, что делать? как закрыть рот? ем и ем, не могу остановиться!! оч хочу похудеть!!! помогите!!сижу на диет
- Ну разве можно похудеть, когда приходишь домой с работы, а дома сырники, котлеты, рыбка жаренная.. . Вот че мне делать??
- посоветуйте) я хочу похудеть ) но я такая ленивая и оч люблю готовить и есть собственно ) Мне уже ничто не поможет ?
- Очень хочу похудеть, но замучила ЛЕНЬ. Че делать???Ничего не хочется делать!!!!
- Как узнать сколько калорий в картофеле фри, рыбном супе, кружке сока и т. п? Помогите!
- я просто немогу дальще похудеть!! че мне делать??
- можно ли есть картофель ,если хочешь похудеть? неужели от него и вправду полнеют?
- Хочу похудеть и стараюсь исключать калорийную пищу из рациона. А вот картофель-правда что он самый калорийный овощ?