Какой продукт нужно съесть,чтоб похудеть?

15 продуктов, помогающих легко похудеть:

- яйца,
- бобовые,
- зеленый салат,
- груши,
- грейпфрут,
- орехи,
- злаки,
- супы,
- постная говядина,
- тофу,
- оливковое масло,
- зеленый чай,
- корица,
- уксус,
- красный перец.

Более того, если диета будет состоять только из этих продуктов, то процесс похудения пройдет не только легко, но и быстро.

В меру всего и по чуть чуть!!!

яблочная диета на пару недель

Вопрос наверна будет другой.... что нужно ни есть чёб похудеть

Свежие овощи и фрукты!

касторовое масло и побольше.

вода

грейпфрут

Плотно закрыть рот и ничего не есть.

никакой

салат "метелка": капуста и морковь... "прометет" кишечник, вот тебе и пара кило!

капуста

вода

один денек на овощах и кефире и всё пройдет
(еще главное потом с голодухи не накушать обратно))))

Если на пару кило, то слабительное.

Надо съесть какой-нибудь испорченный продукт. . Друг отравился, за 4 дня на 5 кг похудел))

монотонная диета минус 10 кг!!!! за 2 недели!!! !
это типо есть гречку без соли без сахара!! ! или перловку, или ячку!!! посмотри в нете про монотонные диеты если заинтересовало!!!!

Сало )))

Вареный картофель, рыбу, овсянку, апельсины, яблоки, мясо (говядина).

Просто не есть после 6 вечера, ну если очень захочется, тогда кефир и яблоки.

свежий ананас