Коррекция веса
хочу ходить в спортзал.
но стесняюсь своей фигуры
Марал Дюсебекова
336
Поищите в вашем городе спортзалы только для женщин. Там стесняться нечего и не перед кем, и к тому же там должны быть специальные женские тренажеры! Удачи.
не надо стесняться! Любите себя и все! Хороших тренировок вам)
Наталья Федорова
26 001
Мне кажется, что спортзал для этого и нужен и для поддерживания себя в хорошей форме
а в гости в обтягивающем платице не стесняетесь ходить?
Надежда Носырева
22 439
Стесняться нечего! Уже то что Вы решились туда пойти-первый шаг к результату.
Валентина Карпекина
8 863
Так ходи. Кто тебе мешает
Настя Аксенова
8 625
Может быть вам лучше не в спорт зал, а в клуб тогда. У нас например есть центр "стройняшка", там очень весело и тоже упражнения, только специальные для похудения. Там вы наверняка не будете стесняться, а почувствуете себя лучше. Узнайте, наверняка в вашем городе есть что-то подобное.
Не стесняйтесь, потом будете гордится результатом!
Irina Orlova
1 863
если стесняетесь ходить в спортзал, скачайте видео с аэробикой, силовыми упражнениями и занимайтесь дома. Со временем прийдет и уверенность в себе)
Анастасия Копцева
1 270
так спорт зал наверно и нужен для того чтобы фигуру подтягивать
тоже немогу себя эаставить
Жазира Шукенова
693
а чего стесняться то, 70% людей ходят в залы для коррекции фигуры.
Оксик Оксик
597
Раз решились в спортзал - надо идти! У меня подруга 116 кг пошла, зал женский, одни бабы. за 4 месяца уже минус 10 кг, и настроена ходить! Так что вперёд!!!
Ангелина Сухарь
180
ходи, не стесняйся
Похожие вопросы
- Почему женщина ходит в спортзал, но не худеет? Зачем она ходит?
- Я вешу 140 кг, Хочу пойти в спортзал, но можно ли?
- Я регулярно хожу в спортзал. Подскажи что можно есть, чтобы мышцы росли, а пузо не росло?
- 2-й месяц хожу в спортзал, но после тренеровок ем, не могу удержаться , все результаты на смарку?
- Если не есть после 3 и ходить в спортзал, за какое время можно сбросить 5 кг?
- Как вы держите себя в форме? Ходите в спортзал? Не едите после 18,00?) Или какие то еще свои рецепты?))
- Хожу в спортзал на тренажеры, хотелось бы узнать, как я "почувствую", что процесс сжигания жира начался, и всё
- Я хожу в спортзал полтора года,сбросил 15кг но остался жир на животе и низу груди,что делать?)Диеты не помогают!(
- Как похудеть, если нет возможности ходить в спортзал?
- Подскажите какие таблетки для похудения купить? Желательно по собственному опыту. Нет возможности ходить в спортзал