а сколько можно прожить на одних яблоках и кефире, за месяц не умру?

Не умрешь. Но эффект будет отрицательный. До анорексии.
Не стоит так делать!! !
На кефире нельзя сидеть больше 3-х дней. На яблоках больше 4-х.
Если срочно надо, то можете чередовать кеферную диету с гречневой. 3 дня кефир, 3 дня гречка, 1 день обычный рацион. Но так больше 28 дней тоже нельзя.

не умрешь

это толь ко разгрузочные дни неск дней только а так ешь фрукты овощи и не калор пищу и так хорошо похудееш

не умрешь, но потом долго на яблоки и кефир смотреть не сможешь=)))

А белок где организму брать? Обязаельно отварную рыбку надо включать в рацион!

некоторые и за месяц без еды не умрут

Не умрёшь. Но от слово яблоко или кефир может потом тошнить.

Не умрёшь, но кислотность повысится, можешь желудочные болезни заработать.

modeli sidyat,na yablokah i pomedorah.bivaet i umerayut.eslibi u menya bila sila volya ya toje posidelab na yablokah i pomedorah.no nikak oni godami.

подорвешь здоровье (

Не надо себя мучать. Вес потом опять вернется. Будешь разочарована. А как разгрузочный день вполне подходяще.

Если масса тела больше 70 кг, то не умрешь, а если 40 кг-то все возможно

вес вернётся, это факт. Попутно на этой диете ещё и здоровье подпортишь. Диета - решение краткосрочное, если например надо к такому-то числу быть на высоте. А потом нужно быть готовой опять уйти в подполье, потому что вес вернётся. Лучшее средство - попой к дивану не прикасаться. И есть часто, маленькими порциями.

нет

нет конечно))