Ура!!! Неделю отсидела на диете. Минус 5 кг! С сегоднешнего дня на японской начинаю!

классно. Я за 3 дня похудела на 4кг. и что замечательно он не набирается уже месяц

ох, че радоваться, нужно чтоб это стало образом жизни а то все вернется. я уж 4 раза а то и 5 сидела.

расскажите поподробнее о диете и примите самые искренние поздравления

скоро масленница-догонишь....

я тоже сидела на японской - радости тоже не было предела а потом...

любая диета - это стресс для организма. И в первые дни организм обезвоживается, так что подумай сначала, прежде чем издеваться над организмом. Если хочешь похудеть- единственная диета- меньше есть и больше двигаться.

...интересно, сколько осталось ждать до появления от вас вопросов с паническим восклицанием: "Я в депрессии! Вес стоит! ", "Снова поправилась: ( какой ужас! как похудеть?! ", "Как похудеть на 10 кг за 3 дня?! "

Вы лучше откройте для себя Твиттер и радуйте там всех свершениями в похудении:)

Поздравляю! А на новогодние праздники сколько в плюсе было?

Прикольно, конечно )) но я б не смогла на одной гречке продержаться НЕДЕЛЮ. А вот интересно, в объёмах сильно уменьшились? На вид и в сантиметрах? А то может это просто лишняя жидкость ушла из организма.

от японки вот не знаю, а от кремлевской волосы лезут 100%. Клочьями причем. На себе испытывала. Так что 10 раз подумайте.

ex,mne bi tak.u menya sili voli netu.iskrenne pozdrovlyayu tebya!ya raduyus kogda kto to hudeet.

Умничка моя!!!

Молодец! Значит есть сила воли!
Делись диетой - если можешь. Спасибо.

и японская и кремлЁвская - если без физ. нагрузки - фигня.. . а потом почему то ещЁ и волосы лезут.. . и круги под глазами.. .
Такое похудение не красит

не волнуйся. как потеряла, так и наберешь... надеюсь, кожа на тебе хоть не висит...

на какой диете сидели, если не секрет? тоже так хочу