Коррекция веса

Вы слышали про такой способ снижения веса?

Краем уха услышала, что чтобы похудеть надо пить 6 литров воды в день. Это шутка или действительно существует такой способ?
Evgenya Emel'yanova
Evgenya Emel'yanova
2 473
Не слышала, но, боюсь, можно только поправиться. А дело в том, что ваше тело отечёт - ткани наберут жидкость. Её просто некуда будет девать, придётся организму её запасать. А вот вывести жидкость из организма будет намного сложнее, да и Романюк Михайло прав на все 100 % - почкам от такой "диеты" кабздец, прошу прощения.
Да я не могу и двух литров выпить в сутки, от этой воды просто тошнить начинает. Мне при болезни нужно было выпивать по 2 литра, мой организм отекал из-за двух литров, благо капельницы спасали (вот они помогают выводить жидкость и снимать отёки, как ни странно) .
Не думаю, что это вообще реально столько выпить (разве что оочень интенсивно работать на жаре или в духоте) . Но подумайте, какой это экстрим для организма столько пить.
Ирина Волкова
Ирина Волкова
5 667
Лучший ответ
Evgenya Emel'yanova Спасибо
шесть литров-это много. достаточно 2,5 литра в день.
Вообщем, я не бду писать тут целую поэму, просто прочитайте книгу Ф. Батмангхелидж

Вода – натуральное лекарство от ожирения, рака, депрессии
Алина Пак
Алина Пак
88 681
Так опасно худеть, подумайте о своем организме и почках!!!
АШ
Аня Шлыкова
18 271
Вы когда нибудь слышали выражение "с голоду пухнуть"? Во время войны много детей умерло от того, что они пытались голод заглушить водой. Lucky Вам все правильно написала, очень опасно!
УЖАС какой!!! Кто вас так, разыграл жестоко то???? Конечно при помощи воды худеют, но не в таких лошадиных дозах!!! Вас просто обманули!
SA
Sabina Achmetova
4 522
Конечно если при этом ничего не есть
Багила _
Багила _
4 412
если пить более 3-3,5 литров воды, то вымыете все минералы из тела, а это ооооооооооооочень чревато последствиями....
Родана Берёза
Родана Берёза
3 977
Нет.. Один раз в неделю пить мочегонное средство.. и похудеете! но это опсно.. нужно сначала посоветоваться со специалистом
4 литра воды в течения дня.. двух разовое питание.. после 12.00 завтрак (можно хлеб.. желательно чёрный).. после17,30(обед.. ужин.. полдник 3 в1 без хлеба)... запивайте водой а не чаями или кофе.. и всё будет ок!! ! удачи!!!
Nelly Watson
Nelly Watson
627
ya slishala chto vodi mnogo nujno pit' dlya krasoti koji. Mne moi kosmetolog govorila. pei mnogo vodi. Tipo ot prishei eto horosho. Pro pohudenie vot ne slishala
Ирина Захаркина и что помогло??
существует даже специальная система упражнений) После нее живот становится плоским)
в ней одним из условий является то, что 6 л воды надо выпивать)
Воду лучше пить за час до еды.
да