Коррекция веса
Девочки!!! кто пробовал овсяные хлопья "Фитнес 14 дней"? Реально худеешь или это реклама?
точно можгу сказать, что если есть только овсянку (любую) или другую кашу (гречу, например) на воде без сахара и овощи, то за 2 недели еще как похудеешь. проверено, правда, цель диеты была другой :-)
Если есть их три раза в день, то реально худеешь. А если после них в течение дня есть жирную обильную еду, то это бесполезно.
Реклама, конечно. Я в свое время на подобных продуктах со словом "фитнес" на упаковке (хлопья, мюсли, хлебцы) 8 кг набрала за год. Правда, я этому только рада потом была, но факт есть факт.
ерунда.
Реклама конеш))
Ну я часто ем. Правда, ем только на завтрак, с овощным или апельсиновым соком.
Ничего в этих хлопьях чудодейственного нет, а "помогают" они при предлагаемой сбалансированной (как утверждается) диете (примерно на 1500 ккал) :
Цитирую с пачки.
Завтрак:
45 г. Фитнесс с обезжир. молоком
+1-2 фрукта
+ чай, кофе или мин. вода
Второй завтрак:
фрукты 1-2 шт.
+йогурт или кефир или дом. сыр с низк. содерж. жира
+ чай, кофе или мин. вода
Обед:
Овощной салат + суп или бульон
+ мясное или рыбное блюдо
+чай, кофе или мин. вода
Полдник:
Фрукты 1-2 шт. + йогурт, кефир или творог с низк. содерж. жира
+кусочек хлеба
+ чай, кофе или мин. вода
Ужин:
45 г. Фитнесс с обезжир. молоком
+йогурт, кефир с низк. содерж. жира или чай
Так что можете смело покупать любые хлопья и питаться по этой схеме. Я покупаю либо Axa Harmony, либо Фитнесс. В Хармони даже калорий на 50 меньше, но в Фитнессе больше витаминок.
Ничего в этих хлопьях чудодейственного нет, а "помогают" они при предлагаемой сбалансированной (как утверждается) диете (примерно на 1500 ккал) :
Цитирую с пачки.
Завтрак:
45 г. Фитнесс с обезжир. молоком
+1-2 фрукта
+ чай, кофе или мин. вода
Второй завтрак:
фрукты 1-2 шт.
+йогурт или кефир или дом. сыр с низк. содерж. жира
+ чай, кофе или мин. вода
Обед:
Овощной салат + суп или бульон
+ мясное или рыбное блюдо
+чай, кофе или мин. вода
Полдник:
Фрукты 1-2 шт. + йогурт, кефир или творог с низк. содерж. жира
+кусочек хлеба
+ чай, кофе или мин. вода
Ужин:
45 г. Фитнесс с обезжир. молоком
+йогурт, кефир с низк. содерж. жира или чай
Так что можете смело покупать любые хлопья и питаться по этой схеме. Я покупаю либо Axa Harmony, либо Фитнесс. В Хармони даже калорий на 50 меньше, но в Фитнессе больше витаминок.
Маркетинговый ход. На этом вся реклама.
А реально худеешь не от овсяных хлопьев, а от непередания, от некушанья после 18:00, от физ. нагрузок, от здоровой пищи (крупы, овощи...)
А реально худеешь не от овсяных хлопьев, а от непередания, от некушанья после 18:00, от физ. нагрузок, от здоровой пищи (крупы, овощи...)
это реклама, туфта все, даже программа была про эти хлопья, сказали от них еще больше толстеешь чем от обычных
зачем покупать именно фитнес, они дорогие. можно дешевле купить пшеничные хлопья и результат тот же, по крайней мере у меня
если есть одни хлопья с 0,1% молоком то любой похудеет
Похожие вопросы
- Хлопья Фитнес 14 дней!
- кто-нить пробывал хлопья Фитнес-14 дней? это релаьно помогает?
- Кто то пробовал разрекламированные хлопья Фитнес от Нестле? кто нибудь худел с хлопьями Фитнес? есть результаты?
- Кто-нибуль пробовал есть хлопья "Фитнес"?результаты есть или это развод??
- Я не пробовала, но хочу спросить у Вас: Реально худеть, если не есть после 17:00?
- калорийность овсяных хлопьей vs картошки
- Помогите пожалуйста, очень нужна ваша помощь! Хлопья "Фитнес" от них худеют? Напишыте пожалуйста диеты на кашах!
- я второй день кушаю овсяные хлопья,когда вес начнёт убавлятся?и помимо что их еще что можно или нужно есть?
- Если похудеть НЕ нужно, то не вредно просто так есть Хлопья Фитнес?
- Диета для талии! Мона ли добавить в кефир мёд, а в утренние овсяные хлопья банан?