Коррекция веса
Че мне делать ???я вот села на диету,и не здержалась сегодня первый день щас вот пошла и нажралась пельменями
Инна Орлова
778
Быстро в туалет - два пальца в рот. Попей водички и спать.
Mda...65 kg-eto konechno,uzas,navernoe,v dver ne vhodite?Glupost kakaja,otlichnij ves!Esli uz ochen pohudet hochetsja, hodite v fitness-klub,a 2 palza v rot ne nado,obidno budet i vam i zeludku.
Олечка Иванова
45 188
Дорогой человек!
Я вас понимаю, но у меня другая тактика. Я не сижу на диете, я ем всё и сколько влезет, НО БЕЗ ХЛЕБА---ПРОВЕРЕННО ГОДАМИ!!!
Я вас понимаю, но у меня другая тактика. Я не сижу на диете, я ем всё и сколько влезет, НО БЕЗ ХЛЕБА---ПРОВЕРЕННО ГОДАМИ!!!
Вика Субботина
42 766
м-да, жор страшное дело, купи скотч и пошире
больше не ешь не чего страшного выпей стак яблочного сока он сжигает калории и пей как можно чаще его ведь все равно чего то зах .
Анжелика Насковец
13 522
Не переживайте, и продолжайте худеть дальше. Переходите на систему минус 60 Миромановой - будете пельмени по утрам хоть каждый день есть и худеть при этом. . Я вот каждое утро пироженое поедаю. . и все ок.
Елена Гончарова
12 850
Инна Орлова
И как успехи????сколько сидите??
Елена Гончарова
Я так живу:) привыкла и мне нравиться.. за месяц- два размер скинула. Весов дома нет, не взвешиваюсь, но по вещам здорово видно. Хотите примеры - в инете их форум http://78.108.90.143/forum/ там девченки как и фото выкладывают.. и даже еженедельные отчеты.. я так насмотрелась и подсела..
Везет!... А кто-то три дня уже не ел...
Жанна Баялиева
5 911
Инна Орлова
это у вас такой метод похудения???или это в связи с кризисом???а*?
Начни диету с завтрашнего дня.
Irishka Kuchmak
2 483
Придерживайтесь поста))
Ирина Кузьменко
1 885
диета-это не только воздержание от пищи но и духовное воздержание, то есть ты должна думать о чем-то возвышенном -о красоте, о новом платье, а не о еде, кстати, без специалиста я бы не советовала садиться ни на какие диеты, организм трудно обмануть-любая диета для него стресс, он потом начинает накапливать лишние кило, а вдруг ты опять захочешь сесть на диету, поэтому лучше поговорить со спецом в этих вопросах, например с диетологом, не всякому полезны диеты, есть много противопоказаний
Нужно вызвать рвоту.
Вспомни завтра свои угрызения и сдержись . А вообще, мотивация нужна. . Влюбись!
Во первых пост-это не для того чтобы худеть... Это не диета.. .
Сошли с диеты, начните снова с 1 дня.
Нам с мужем помогает отказ от пищи после 18.00
Но если оооочень хочется, то можно сок, или морковочку или иной овощ после 18.00,но не нажираться. А поесть немного.
Сошли с диеты, начните снова с 1 дня.
Нам с мужем помогает отказ от пищи после 18.00
Но если оооочень хочется, то можно сок, или морковочку или иной овощ после 18.00,но не нажираться. А поесть немного.
думаю рвоту вызывать это самое последнее дело, т. к. тебе это однозначно понравится: поел сколько хочешь, раз, в туалет сходил и все.... только постепенно (буквально через раз 10) твой организм привыкнет и разовьется у тебя такая страшная, наполовину психологическая болезнь, как БУЛИМИЯ,... искренне не советую...
начни диету с завтрашнего дня. а сегодня ложись спать и с хорошими мыслями.
Елена Цымбалюк
122
Похожие вопросы
- я села на диету, буду есть 2 йогурта в день) ) мне надо сборосить около 30 кг) ) это вообще)) буду держаться))
- Сижу на диете три дня,ем сжиросжигающий супчик, а сейчас пошла и нажралась вареников с творогом, что делать?
- Села на диету, держусь уже 7 день, хочу поделиться впечатлениями!!! Это ужас просто какой-то...
- Сел на диету, теперь ноги еле передвигаю, что делать? Сел на диету, теперь ноги еле передвигаю, что делать?
- Ну что это за разгруз день!До вечера сидела на кефире и куриной грудке,а вечером нажралась пельменей..ну что за хрень!
- Села на диету..За весь день съела овсяную кашку утром и одно яблоко днем и есть не хочу,нормально для диеты?
- Села на диету. Девчонки,проконсультируйте? Может какие советы дадите? :-]
- при росте 164 вешу 51 кг решила сбросить не много и села на диету исключила жирное мучное ..продолжение внутри(((
- Первый день на диете. Как же это трудно!!! Кто-нибудь может спокойно сидеть на жесткой диете?
- Решила худеть, вот села на диету (ну как диету.. отказ от углеводов)... Но ужасно хочу есть! Вот сижу и хочу есть! Что делать