Коррекция веса

Вот такой вопрос,если человек генетически полный то ему всю жизнь толстым быть или похудеть тоже возможно?

Попытайтесь полюбить себя такой какая вы есть. Любуйтесь собой, восхищайтесь, несите в себе этому миру свою неординарную красоту, ни в коем случае не комплексуйте. Когда вы примите себя такой какая вы есть, то и окружающие перестанут замечать ваш лишний вес, а там, глядишь, и вес лишний уйдет. А если даже не уйдет, то и вы его перестанете замечать и окружающие.
Nazgul Osmonbekova
Nazgul Osmonbekova
926
Лучший ответ
Это реально, но будет очень трудно и для здоровья бесследно не пройдет. Считайте ИМТ! Замечательная вещь. Конечно если полнота, даже генетическая, переходит все мыслимые границы это уже не норма и нужно что-то с этим делать. Это уже больше похоже не на генетический вес, а наследственные нарушения обмена веществ и это надо лечить. Но если вес в пределах разумного не нужно себя истязать, пусть даже он немного больше, чем у большинства.
У меня такая ситуация. Всю свою сознательную жизнь борюсь с весом. Сильно сбрасывать не очень получается, но держать вес на более-менее нормальном уровне могу, хоть это и очень сложно, поправляюсь буквально от простой воды. И все гены, будь они неладны
Маша Бойко
Маша Бойко
55 357
это легко прикрываться "генетической предрасположенностью", гораздо сложнее заняться собой. Да, есть люди худощавого и плотного телосложения но толстыми не рождаются, ими становятся
Спортзал творит чудеса.
Asiya Karimova
Asiya Karimova
6 038
Придется всю жизнь "потеть", в прямом смысле этого слова, и обманывать свою "конституцию".
Да действительно, но иногда нужно соблюдать некое ограничение в еде, чтобы хотя бы иметь средний вес
много случаев, когда люди со 120-ти до 50 худели. Только тут, конечно, без фанатизма. Диету Маримановой почитайте. (или как там она зовется) Минус 60, в общем.
возможно. Правильное питание + спорт + здоровый образ жизни.
EK
Elina Kirillova
722
Все возможно-если захотеть. Посмотри на Долину-если бы она сдалась генетике, то всю жизнь была бы кобылой. Или на Аниту Цой.
Конечно возможна, нужно просто иметь силу волю. конечно очень стройной не будешь но нормальго телосложения добиться можно. Ведь множество известно случаев похудения. в газете все время пишут "я похудела с помощью методики доктора борменталь"
анита цой раньше толстая была сейчас худенькая, наверное обращалась в клинку выкачки жира