Коррекция веса

Че делать?У меня вес ниже 64 ну никак не идет при росте 167см???

Не надо ниже. Девушки "в теле" значительно прекраснее и желаннее. Во-всяком случае для меня:)
Анастасия Рыжкова
Анастасия Рыжкова
2 111
Лучший ответ
А может, Вам меньше и не надо? У меня под 110 при 180,а худел только когда поджелудочная забарахлила (аж на 20кг).
а у меня при 165см мин. - 50кг.... у каждого по-своему
Адель =))
Адель =))
4 759
У моей подруги был вес 117кг (после родов) . Чего она только не перепробовала! Ей помогло не есть после 18,00(до этого времени есть все что хочешь через 1-2 ч) , но чтобы умещалось на кофейном блюдце и без горки) , 2,5 л воды (не сока не алкоголя, а обычной воды) в день (без газа) , фитнес-клуб через день с персональным тренером, чтобы втянуться и не навредить. Сейчас у неё 60 кг при росте 168 см (сбросила за 5 мес. )
Похудение на диетах без спорта - набор веса как только бросаешь диету, да ещё с плюсом! и не полезно, а вредно для здоровья! а сидеть на диете всю жизнь или глотать химию в виде таблеток или жиросжигателей никто не сможет и для желудка вредно!
ЮП
Юлия Попова
3 481
не надо чтобы он был 64. народ не может скинуть, а вы набрать хотите? для вашего роста пойдет вес от 54.
Динара Ибрагимова Так я сбросить хочу!
идти к диетологу.
а вообще девушка у вас нормальный вес!!!!
По моему не надо худеть) Многие мужчины не любят тощих... а если уж больно хочется можно один или два раза в неделю устроить разгрузочные дни. По утрам кок только проснулись выпейте стакан теплой воды, это хорошо для пищеварения) И постарайтесь поменьше употреблять соли, он препятствует выходу токсинов из организма)
devushka a vy poprobuite kitaiskuyu dietu...
a voobshe luchshe po utram begat...