Коррекция веса
Что будет если пить каждый день по 2 литра воды? Я смогу похудеть?
пей по 2 литра воды. это полезно. и похудеешь и кожа здоровей станет)
ПОХУДЕЕТЕ, ЕСЛИ ЕЩЁ БУДЕТЕ ПИТЬ ОТВАРЫ ТРАВ:
кукурузных рылец, шиповника, мяты, хвоща полевого, зеленый чай.
Для уменьшения аппетита используют настой кукурузных рылец по 1 ст. л. 4 раза в
день до еды. Настой снижает аппетит, способствуя уменьшению массы тела. Для приготовления отвара 1 чайную ложку измельченного сырья заливают 1,5 стаканами горячей воды, кипятят в закрытой эмалированной посуде на водяной бане 30 мин, остужают 45 мин, процеживают через 2—3 слоя марли и доводят объем кипяченой водой до исходного. Принимают по 1—2 ст. л. 3 раза в день за 20 мин до еды.
Для приготовления настоя 1 ч. л. измельченных рылец заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 20 мин и процеживают через 2—3 слоя марли. Принимают по 2—3 ст. л. 3—4 раза в день за 20 мин до еды.
Столовая ложка сухих плодов крыжовника заливается одним стаканом горячей воды, кипятится 10 минут. Пьют с сахаром по четверти стакана четыре раза в день до еды. Отвар из крыжовника нормализует обмен веществ при ожирении.
• Три части корня любистка лекарственного и коры крушины ломкой взять по 3 части, корня одуванчика и корня стальника полевого – по 1 части. Столовую ложку полученного сбора залить стаканом воды, кипятить 25 – 30 минут, затем дать настояться 20 минут, процедить. Пить по одному стакану 2 – 3 раза в день.
• Взять 200 г отрубей пшеницы и залить горячей водой в количестве 1 л, кипятить 15 минут, затем процедить. Принимать до еды по 100-200 мл 3 или 4 раза в день.
• Взять 60 г коры крушины ольховидной, по 20 г корня одуванчика лекарственного, плодов петрушки, плодов укропа, листьев мяты перечной. Две столовые ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настоять полчаса, процедить. Весь настой выпивается утром натощак.
• Настой из корневищ валерианы применяют для уменьшения аппетита. 70 г корня заливается 1 л холодной воды, настаивается в течение 24 часов, процеживается. Пьют за 30 минут до еды по 1 чашке.
кукурузных рылец, шиповника, мяты, хвоща полевого, зеленый чай.
Для уменьшения аппетита используют настой кукурузных рылец по 1 ст. л. 4 раза в
день до еды. Настой снижает аппетит, способствуя уменьшению массы тела. Для приготовления отвара 1 чайную ложку измельченного сырья заливают 1,5 стаканами горячей воды, кипятят в закрытой эмалированной посуде на водяной бане 30 мин, остужают 45 мин, процеживают через 2—3 слоя марли и доводят объем кипяченой водой до исходного. Принимают по 1—2 ст. л. 3 раза в день за 20 мин до еды.
Для приготовления настоя 1 ч. л. измельченных рылец заливают 1 стаканом кипятка, настаивают 20 мин и процеживают через 2—3 слоя марли. Принимают по 2—3 ст. л. 3—4 раза в день за 20 мин до еды.
Столовая ложка сухих плодов крыжовника заливается одним стаканом горячей воды, кипятится 10 минут. Пьют с сахаром по четверти стакана четыре раза в день до еды. Отвар из крыжовника нормализует обмен веществ при ожирении.
• Три части корня любистка лекарственного и коры крушины ломкой взять по 3 части, корня одуванчика и корня стальника полевого – по 1 части. Столовую ложку полученного сбора залить стаканом воды, кипятить 25 – 30 минут, затем дать настояться 20 минут, процедить. Пить по одному стакану 2 – 3 раза в день.
• Взять 200 г отрубей пшеницы и залить горячей водой в количестве 1 л, кипятить 15 минут, затем процедить. Принимать до еды по 100-200 мл 3 или 4 раза в день.
• Взять 60 г коры крушины ольховидной, по 20 г корня одуванчика лекарственного, плодов петрушки, плодов укропа, листьев мяты перечной. Две столовые ложки сбора залить 0,5 л кипятка, настоять полчаса, процедить. Весь настой выпивается утром натощак.
• Настой из корневищ валерианы применяют для уменьшения аппетита. 70 г корня заливается 1 л холодной воды, настаивается в течение 24 часов, процеживается. Пьют за 30 минут до еды по 1 чашке.
всю жизнь пью по 3-3,5 литра, половина из этого зеленый чай. пока сама за себя ни взялась, не худела, но и в весе не прибавляла)
судя по другим вашим вопросам о калорийности.. . не поможет вам 2 литра воды!
да похудеешь, так как выводятся токсины из организма, я тоже стараюсь пить, кожа лучше становиться.
Если только пить воду и ничего не есть, то можно и похудеть.
При выпивании каждый день 2 литра воды - кожа обогащается кислородом и цвет лица становится красивым и свежим. Кислородом обогащается мозг, кровь очищается, почки промываются. Ну и конечно идёт процесс похудения, засчёт подачи кислорода в кровь, это сравнительно с бегом, при беге тоже поступает кислород в кровь и идёт расщипление целлюлита и жира.
а есть-то вы собираетесь? если не есть, то похудеете, но будут осложнения.. считайте, витамины-то в организм не поступают
Похудеешь! В воде вообще нет каллорий)))
Похожие вопросы
- На сколько смогу похудеть? Есои есть 3-4 дня яблоки и апельсына и пить 1.5-2 литра воды на сколько похудею?
- Можно ли за день выпить 2 литра воды?
- хм а что будет если 3 дня ничего не есть а пить только 1.5-2 литра воды?
- Толстеют ли если пить в день больше двух литров воды?
- Пить или не пить? Ну не влезает в меня 2 литра воды в день....А надо ли, чтоб влезало?
- Слышала можно похудеть на 3 кг в недели, если каждый день пить по 2 литра воды
- Вы согласны со ВСЕМИ диетологами,что нужно пить не меньше 2 литров воды в день? А отеки и т.д?
- Какая тварь придумала утверждение, что якобы чтобы похудеть, надо "пить 2 литра воды в день - минимум!!"?
- Если пить каждый день 2.5 л. воды. Я смогу похудеть? За какой приблизительно период?
- Девушки если 10 дней по пить 2 литра воды в день и нечего не есть , то насколько примерно кг можно похудеть????