как пополнеть?ничего не помогает?дайте проверенные советы

Девушка не слушайте их!
От этой жирной пищи у вас испортится пищеварение, начнутся проблемы с кожей, желудком и всем органимом.
Хороший способ: надо кушать здоровую, правильно приготовленную пищу... но чаще обычного!... мясо, рыба, каши,... супы...) и все наладится.)) )
и не стоит грустить, от того что вы худенькая) зато в возрасте у вас не будет проблем!))) и вам не надо будет худеть) и сидеть на диетах)) )
Желаю удачи)))

кушать хлеб, макароны, картофель, сладости. проводить лёжа на диване не менее 12 часов в сутки. эх мне бы ваши проблемы.

Меньше двигаться и больше есть - 100% гарантия

есть всякую дрянь, тем более на ночь - не выход. есть надо часто, нормальными порциями, не обжираясь. правильную пищу.. . есть даже список желательных продуктов для набора веса. и плюс на десерт белковый коктейль, например енерджи диет - набор веса будет равномерный, и не за счет жира.
но надо еще отсеять пмедицинские причины дефицита массы - болезни, глисты, щитовидка...

согласна

кола гамбургеры, чипсы больше согленого и жирного-сникерсы перед сном все это желательно, но не долго а то печень посадишь- дней 5 на акой диете и 2 кило тебе обеспечены

ешь много жирного и сладкого! ) почитай статьи из журналов с диетами и делай все НАООБОРОТ. там частенько говорится от каких продуктов надо избавится)

Пиво со сметаной. А вообще для начала натощак жменю тыквенных семечек.

Зачем тебе полнеть? Не выдумывай давай!

Ну, уж если так приспичило раздобреть, ешь на ночь побольше. Еще: пирожные, мороженое, бананы, виноград, дыня, каши молочные, сливки жирные, свинина (лично я ее не люблю) , мучное-печенье, пирожки, пончики...

сдобу, больше ешь!!!! НЕ занимайся спортом, ВСЁ время можешь проводить у компьтера!!! и ГЛАВНОЕ ЕШЬ И ЕШЬ!!!!

я вам завидую, у меня проблема как кушать меньше, просто ешьте картошку фри и гамбургеры и ешьте больше шоколада он полезен для здоровья и вес прибавляет