Научите питаться правильно!!!

смотри:
ты - автомобиль!

тебе нужен КАЧЕСТВЕННЫЙ БЕНЗИН, по норме
1.Не превышай норму заливки бензина на км пробега

2 О качестве "топлива" :
нужно сохранять БАЛАНС, в данном случае кислотно-щелочной,
мы дышим кислородом - окисление,
мы едим кислые овощи и фрукты, окисление,
мы выделяем кислоту, в желудке.. . сами.. . ОКИСЛЕНИЕ

окисление- это сгорание, это - уход.. .

3 защищайся водой и пищей, которая имеет щелочные свойства

4. Думай правильные мысли, они определяют СТРУКТУРУ ЛИЧНОСТИ
и влияют на пищеварение, на твои взгляды питание и качество ЖИЗНИ
Читай В. Зеланда, В. Синельникова, Луизу Хей

5. Пища должна быть живая. Энергетическая.
То есть, в первую очередь - это семена, которые могут взойти. Пшеница, горох, фасоль и пр.. . Орехи и семечки. Фрукты. овощи. зелень . ЛУК и ЧЕСНОК!
Приправами можно регулировать не только вкус, но и баланс организма.
Из мяса полезны только что убитые бараны и куры.. . Фазаны и перепёлки.. .
Но где их взять?
Грибы только сушёные и солёные холодным способом.
набери в гугле "польза от грибов" и тебе откроется.
Мёд!

6. Не бойся любить и отдавать свою любовь и энергию.
Это спасёт тебя от застоя.
Рак - это застой. Страх. Приобретение. Желание владеть и удерживать. Тому, кто тратит себя, эта болезнь не даётся. Вспомни, какие у рака клешни, как он пятится назад.. .
Иди вперёд!

Движение - это ЖИЗНЬ!

это сложно.... много людей на этой стезе угробили здоровье... .
у всех свое понимание питаться правильно... .
да и люди мы разные.... все....

Еще кисломолочные родукты, сыры.... Минус макороны, чаи, кофе, печенье, конфеты! Мед обязательно, востанавливает баланс питаная, после него не хочется ни соленого ни сладкого, и иммунитет держит, мясо-незаменимые аминокислоты, но можно и без него, факт КАКОЕ мясо ты еш!
А про кислую среду правильно, очень важно, что проходит через дыхательно-питательныи путь!
Хааааа, очень сложно в этом мире от всего отказаться.... что бы влавдеть духом, вы все говорите, а на деле очень тяжело, можно и святым духом питаться, попробуите.... Вам еще в пример кришноиды, есть чему поучиться!

Питьевой режим 1,5-2,0 литра в день. Вода д. б. чистая, слабощелочная, структурированная, живая, текучая.
Периодическая очистка паразиты, токсины.
Питание ежедневно должно поступать в организм 28 аминокилот, 15 имкро-макро элементов, 12 итаминов, 7 групп ферментов, 3 полененасыщенные жирные кислоты, пробиотики, клетчатка
Сможешь получить из продуктов прекрасно, нет используй активные добавки.
Защита имунная, от свободных радикалов, излучений.
Это вся программа правильного питания которая позволит организму полноценно и качественно работать.
Позитив, любовь, духовность это по умолчанию :)