Жру на ночь!Все время зарекаюсь не покупать шоколад, но проходит время и я его все равно покупаю!вообщем я обжора...

И я жру на ноч :))))
Да, диетологи очень хорошо помогают.
А вообще советую решать проблемы по-мере их поступления. Если ещё нет проблем еш шоколад сколько лезит. Я вообще год или 2 не ела шоколад. а потом как пробило- недели 2 только одними шоколадками питалась

это - просто нехватка хрома,
купите препарат в аптеке, пропейте, и всё придёт в норму
я не покупаю шоколад уже больше года
и сладкого не хочу и мучного тоже...

Ешьте черный горький его много не съешь

Признание проблемы - это уже шаг вперед на встречу борьбе с ней.

у меня такая же проблема (( я ни дня не могу без шоколада. . даже ночью если сильно захочу посылаю брата в магазин ((( и все это по вечерам. . и каждый день собираюсь садится на диету. . до часов до 5 сдерживаю себя. . ем фрукты. . и уже после. . начинается ((((

Шоколад - в холодильник, а на хлодильник - замок и ключ потерять

Сама по ночам увлекаюсь шоколадом ;)))))))))))))))) Диетологи? А хз. Я сам сусам)))))

Я вам завидую....: -)

Я считаю лутшая диета- то, что хочется ( у меня рост-168, вес-56,5, возраст-21,5). Подобные проблемы от самовнушения...

шоколад полезный продукт, но злоупотреблять им не стоит.. помните, что в 1 шоколадке 500 каллорий, а в день нужно употреблять мах 2000...вот и считайте... нужно ли каждый день его кушать? или стоит заменить иногда более полезными продуктами... например сухофруктами или орехами!