SOS!!! После родов (4 г. назад) появился страшный целлюлит на бедрах и ягодицах... оплывшие колени.. очень комплексую...

действенным и простым средством является мёд, а вернее медовый массаж. Его достоинством является то, что процедуру можно проводить самой, если нет времени и средств на салоны красоты.

О полезных свойствах мёда сказано много, и уже даже маленький ребенок знает, что мёд – это кладезь самых необходимых, полезных элементов и веществ. Он содержит аминокислоты, витамины группы В, около 40 микро- и макроэлементов таких, как кальций, калий, магний, марганец, медь, йод цинк и другие. Некоторые элементы находятся в таком же соотношении и концентрации, как и в крови человека. Такое сходство только улучшает усвояемость мёда организмом. В этом полезном продукте содержатся антиоксиданты, вещества которые не дают нашему телу стареть и помогают ему противостоять онкологическим заболеваниям.

О пользе мёда довольно сказать, что еще древние скифы, греки и другие народы использовали этот продукт в лечебных и косметических целях.

Во время массажа мёд способствует очищению кожи за счёт выведения токсинов и шлаков, укрепляет сосуды, снимает усталость.

Медовый массаж усиливает лимфо- и кровообращение в подкожных слоях, улучшает обмен веществ, а значит, способствует разглаживанию кожи, повышению ее эластичности и уменьшению сантиметров в желаемой зоне.

Для одного сеанса массажа вам потребуется приблизительно 2 чайные ложки мёда на одну зону. Всё зависит от того, какие области вы решили массировать. Если это бедра, ягодицы и живот, то справиться можете сами, а вот если это спина, то без посторонней помощи не обойтись. Но помните, каждую область нужно обрабатывать последовательно.

Мёд может быть любым. Важно, чтобы в нём не было добавок, и он был не засахаренным. Для улучшения эффекта многие специалисты рекомендуют добавлять эфирные масла. Так как цель массажа – избавление от целлюлита, то лучше использовать масла цитрусовых растений лимона, апельсина, грейпфрута или эвкалипта, можжевельника и др. На 2 чайные ложки мёда – 5 капель масла. Вы можете смешать масла, например, 3 капли масла грейпфрута, 2 лимона, только делать это рекомендуется перед добавлением в мёд.

Смесь готовите непосредственно перед массажем. Мёд разогреваете до комнатной температуры, добавляете эфирные масла и перемешиваете.

Необходимо подготовить участок тела перед нанесением мёда, т. е. разогреть его. Помассируйте его руками, постучите ребром ладони. Это способствует лучшему воздействию мёда.

Затем надавливающими движениями нанесите мёд на необходимую область тела. Часть останется на руках, а часть на теле. Когда мёд нанесен, можно приступать к непосредственным надавливаниям разной степени интенсивности. Ладони крепко прижимаются к телу, а затем резко отрываются. Чем плотнее и резче вы это делаете, тем эффективнее процедура. Через некоторое время мёд потемнеет, появится более вязкая и густая кашица. Считается, что это выходят токсины, соли, вредные шлаки.

Каждый участок тела массируют от 6 до 10 минут, затем при необходимости переходят на другую область.

Чтобы достичь видимого результата, сеансы массажа проводят через день в течение 10-14 дней.

Медовый массаж позволяет уменьшить до 2-4 сантиметров лишнего объёма. После массажа протрите или вымойте обработанную часть тела теплой водой, без использования мочалки. А затем нанесите антицеллюлитный или другой увлажняющий крем. Т. к. процедура довольно болезненная, после нее могут остаться синяки или болезненные ощущения. Но уже после 2-3 раз, кожа привыкнет, и боль исчезнет.

нужны сосновые почки, полевой хвощ и крапива, заваривать и ванны делать
и масло пихтовое, капель 7, туда же,
и внутрь отвар крапивы и полевого хвоща, месяца три, как чай заваривать и в суп тоже добавлять.
Для растираний купите элеутерококк, он усиливает обмен веществ, с ним можно и обёртывания делать, 15 капель на стакан воды

рекомендую бассейн - отличное средство от целлюлита и приятно!

ну тут прийдется поработать. первое это восстановить обмен веществ обязательно 2 литра воды в сутки и только антициллюлитный массаж. нужен специалист это трудно самому сделать

правильное питание и спорт, а лучше всего запишись на антицеллюлитный массаж, объемы очень быстро уходят и кожа подтягивается

Карина, нужно правильно питаться и самое лучшее средство в борьбе с целлюлитом - это бег.
Хотя у меня тоже появился целлюлит, а я вот нисколько не комплексую, мне не мешает это никак !

занимайся спортом, подкачивай мышцы и все пройдет

Попаробуй крем Mary Kay от целлюлита. Результат хороший при регулярном использовании! Подтягивает здорово!

надо с этим боротся - массаж, обертывания, правильное питание и спорт. И в этом нет ничего страшного, все равно весь его не искоренить - любой стресс и целлюлит на попе

Функциональное питание. Направлено на восстановление внутренних органов-аналогов пока нет. Если интересно, то вышлю информацию и аудиопрезентацию врачей.

I 4ego ty zdesj ischesch v otvetah, zhalosti? Nuzhno obraschatsja v salony! S etim malo 4ego podelaesch-smirisj