Можно ли ходить с обтянутым широким поясом на талии по дому?

Лучше обруч крутить. Посуду в серванте не перебей только.

Тоже недавно задалась этим вопросом: поможет ли пояс без физ. нагрузок? . Ходила с поясом, результата не вижу.

Знаешь не стоит пояс одевать
лучше крути обруч это намного эффективнее
я тебе как вечно сидящая на диетах девушка говорю. .
можно делать кстати обвертывание
перцовые обертывания лучшие - за 3 раза минус 4 см в животике и минус 3 в бедрах это если на бедрах делаешь. тоже самое с талией за три раза 3 см только главное терпеть, если правильное обертывание - жжет уже через 10 минут. я во время обертывания для пущего эффекта еще и пресс качаю: ощущение адские, но оно того стоит.
я делаю так:
покупаю черный перец горошком (можно красный) , корицу целую, зеленый чай листовой и кофе в зернах. дома все это перемалываю, потому что по моему глубокому убеждению, в цельные продукты не подмешивают ничего лишнего
2 чайные ложки перца, 2 чл корицы, 1 чл чая, 3 чл кофе заливаю кипятком до образования примерно густой кашицы (пахнет замечательно) . накрываю мисочку тарелкой и даю немного остыть. скрабом не пользуюсь, потому что это все и так хорошо кожу чистит пока наносишь. наношу в ванной (капает и пачкает все) , заворачиваюсь в пищевую пленку и теплые колготки с кофтой и иду качать пресс
первые 10 минут у меня все норм. потом начинает жечь бока, потом живот, в конце ноги и икры. я терплю максимум 40 минут, иначе чувствую, что горю=)) смываю под прохладной водой в душе, без всего, очень аккуратно. и потом втираю антицеллюлитный крем очень нежно. всё=) может это и неправильно, зато действует=)

ну и конечно обручь
эффект будет больше если +обертывания)

))
обруч конечно здорово, особенно с шипами) - столько себе синяков набьете, особенно на подвздошной кости, и накосница воспаляется, не проще делать обертывания, и упражнения полегче, чтобы пульс держать на уровне 120-140 ударов.. .
ну и без массажиста не обойдетесь, тугорт кожи надо поддерживать)
вот так то.
обращайтесь)

я думаю что не стоит))))))) лучше качать пресс и крутить обруч))))))))))))

Да можно и еще качать пресс! У меня знакомая похудела так.. ну незнаю!