Кто-то худел способом "не есть после 6"? Работает? Как быстро? Проконсультируйте плиз

если не кушать после 6 даже в такой срок как неделя! будут результаты! пить кофе, чай нежелательно! можно только отваренные сухофрукты и все!!!!

я так за лето похудела на 7 кг, при том что не ела после 6-ти, а только пила мин воду. потребовалось 2 месяца, при никаких физ нагрузках....

лучне не есть после 4х, тогда точно похудеешь

я худел
работае, но я при єтом еще изнурительно бегал и через две нидели на 5 кг

Не есть после 6, исключить сладкое и мучное!

Ни в чем себя не ограничевайте (всмысле разнообразия продуктов, кроме колбасных изделий) , не голодайте, ешьте чаще но по чуть-чуть, замените обычные тарелки на блюдца. Если праздник, "погуляйте" от души, но на след. день устройте разгрузочный день. А главное надо любить себя. Как только у вас проснется к себе любовь, вы сами поймете что кушать, а что нет. Удачи!)))

записаться на танцы) а еще лучше в бассеен!!!! и ешь что хочешь и таешь на глазах)))

если весь день до 6 есть жирное и сладкое, то НЕТ! А если весь день кашки, овощи, фруктики до 6, а после НИЧЕГО, то все получится!

вообще после 6 не ешь!!!!

не еш после 6.

эффективнее не есть после 12 :)
ну тут все зависит еще от того, ЧТО ты ешь и В КАКИХ КОЛИЧЕСТВАХ

да ну нафиг не есть после 6, если захочу съем, и всё равно какая фигура, главное здоровье. Я вообще бегала по утрам 2-3 недели и 5кг сбросила, а ела всё подряд кроме сладкого. Так что не парься, ешь всё!!!!и забей на всех