Коррекция веса
Подскажите сайт про девушек, которые худеют, истории про диеты!!!
помножьте свой рост в квадрат, а потом разделите эту цифру на этот квадрат, если получится не больше 25, это так называемый индекс Кеттле, то вам худеть не надо, если не больше 27 то это избыточная масса тела, после чего начинаются ожирения различных степеней, начиная от легкой и заканчивая супертяжелой. Человек, который разъелся то сверхтяжелой степени ожирения становится вялым и безинициативных и редко приходит на лечение, коррекцию веса, он не бывает целеустремленным и не видит своих недостатков, бывает другая крайность, на прием приходят девушки 48 килограмм веса и садятся на диету и падают в обморок, некоторые путают коррекцию веса с коррекцией фигуры - это разные вещи, у человека от природы может быть крупная фигура, толстые кости, широкие бедра, это коррекцией веса не исправишь, кроме того при коррекции веса в первую очередь уходят объемы из непроблемных мест, т. е. из верхней половины тела - худеет лицо, грудь, талия, а нижняя часть бедра и живот в последннюю очередь. Как у женщин так и мужчин ловушкой жира где находятся популяции жировых клеток является бедра у женщин и "пивной" животик у мужчин. Похудеете вы или нет зависит от того насколько серьезно исполнять рекомендации специалиста, сидеть на диете обязательно, все остальные способы это иллюзии, препаратов, обладающих анорексигенным свойством, т. е. снижающих аппетит нет, ксеникал, который рекламируется препятствует только всасыванию жира, вы будете, извините жирно какать, но не похудеете, а набирает вес человек от углеводов, которые трансформируются в жиры.
Идти надо к специалисту, который поставит вам микроиглы, лучше серебряннвые и золотые, в уши, которые будут давить голод и жажду, и посадит вас на рациональную диету, но самое главное, потом выведет из неё, иначе будет рецидив, тогда у вас все получится.
Садиться на диету нужно, самое оптимальное весной, когда просыпается организм. в пике активности находтся меридианы печени и поджелудочной железы, тогда вы максимально получите эффект, причем первые две недели эффект будет максимальным, первую неделю по килограмму в день, вторую по полкилограмма, затем темп заметно замедлится, помните организм - лучший доктор, есали лишнего веса нет, худеть вы не будете, чем больше лишнего веса, тем сильнее будет процесс похудения.
В заключении, как специалист со стажем более пяти лет и пролечивший более шестисот пациентов скажу, что микроиглы из золота и серебра можно ставить на месяц, лучше Китайского производства, чем Казань.
Идти надо к специалисту, который поставит вам микроиглы, лучше серебряннвые и золотые, в уши, которые будут давить голод и жажду, и посадит вас на рациональную диету, но самое главное, потом выведет из неё, иначе будет рецидив, тогда у вас все получится.
Садиться на диету нужно, самое оптимальное весной, когда просыпается организм. в пике активности находтся меридианы печени и поджелудочной железы, тогда вы максимально получите эффект, причем первые две недели эффект будет максимальным, первую неделю по килограмму в день, вторую по полкилограмма, затем темп заметно замедлится, помните организм - лучший доктор, есали лишнего веса нет, худеть вы не будете, чем больше лишнего веса, тем сильнее будет процесс похудения.
В заключении, как специалист со стажем более пяти лет и пролечивший более шестисот пациентов скажу, что микроиглы из золота и серебра можно ставить на месяц, лучше Китайского производства, чем Казань.
Похожие вопросы
- Есть ли девушки,которые худели по спец. диете?расскажите мне вашу диету ,если не сложно. Имеенно вашу!!!!
- Девушки кто худел на гречневой диете?
- Девушки которые худели на 10-15 кг, поделитесь своим опытом.
- Девушки которые сидели на Гречневой диете???
- Девушки,которые "Сидели" на гречневой диете поделитесь)))м не помогла,или не подошла?Ответьте пожалуйста=)
- Делитесь! Диета, на которой худеете сейчас? Желаемые результаты и срок?)))
- Когда вы худеете,грудь худеет? А есть диета при которой груди не худеют?
- Подскажите пожалуйста эффективную диету-на которой худели сами.Спасибо
- подскажите диету от которой худеешь на 10-15кг? пожалуйста.
- Как сейчас вы худеете? Что за диета? Какие начальные результаты?