Про систему минус 60.Что вы думаете по этому поводу. Внутри продолжение.

Как вы считаете, люди худеют на этой системе потому что это система такая, т.е. можно похудеть если строго ее придерживаться или просто потому, что меньше едят? Причем намного меньше. Понятно же, что в один или два приема пищи с утра столько не съешь всяких калорийных продуктов, сколько можно съесть их в течение дня. А потом, после 12 сразу нельзя масло, сметану или например жареное мясо. А вечером ничего нельзя вообще. Просто у меня самой два-три дня в неделю так получается, что я ем утром, потом в 12 или в час обед, а потом иду на занятия в фитнес и ничего не ем больше,(т.е после обеда). Вечером правда молока могу выпить или яблоко там, огурец съесть.И я похудела. Конечно не так резко как на этой системе, зато мне не грозит сорваться, потому что не с чего срываться, меня это не напрягает. Смысл вопроса в том, что как по вашему мнению, эта действительно уникальная система, или просто-напросто замануха чтобы книгу продать? Если я например каждый день буду питаться как эти два-три дня я похудею так же, как и те, кто на этой системе. Вы считаете я не права? Кстати обед у меня без ограничений, в смысле и мясо с картошкой могу съесть и хлеб. И даже белый