Чем вы себя успокаивайте когда поздно вечером вам хочется....ЖРАТЬ?!!!

Я щиты рекламные рассматриваю)))

Чтобы вечером не хотелось жрать, нужно в течения дня ДОСТАТОЧНО есть, а не сидеть на диетах!

колбасой и булкой

Жру и ругаю себя...

Чего горевать- в холодильнике все равно мышь повесилась!

Едой) Вес не от этого, а от стрессов.

Больше пей воды, меньше захочется есть.

Когда поздно вечером мне хочется ЖРАТЬ, я успокаиваю себя тем, что знаю, что несмотря ни на какие диеты, я всё-равно НИКОГДА не буду худенькой блондинкой, а останусь крупной брюнеткой. Иду и ...хлоп дверца холодильника.

ничем иду и ем! есть нужно тогда когда очень хочется! а когда я чувствую что "слегка"буду ждать когда будет реальный голод! вот так именно и лучше худеется (как в одной книжке умной вычитала про похудение"есть нужно только тогда -когда нестерпимо, и ровно столько -что бы не умереть с голоду"(тоесть если чувствуеш что сыт все значит пора завязывать!

комп)

сытным ужином...

Открываю холодильник. Передо мной кусище сала. Представляю, что ЭТО - Я! Становится плохо.. . Аппетит пропадает :))

Жру.

я все же пойду и чего нибудь жевну, иначе не уснуть))

ничем-иду к холодильнику и наслаждаюсь )

Веду преимущественно ночной образ жизни, поэтому - жру.. . ночью не жрут, только слабые духом...

теплая вода маленькими глотками

Комп :D

хаха! короче открывай холодильниг достань колбасу и грызи всю ночь)))))

Пью горячий зеленый чай.... желудок успокаивается.. но вообще все дело в мотивации если хочешь похудеть (у меня лично, аппетит как рукой снимает)... все желания и пороки сидят у нас в мыслях....