как похудеть за неделю, не причиняя вреда здоровью и без помощи слабительных средств?))))))))))))))

арбузик, дорогая... .
хотя.. .
тя ж ветром снесет со взлетной полосы...

могу дать проверенный способ.. СЕКАС))))))))))))) )
ПРИВА КСЮХ))))

Кефир Вам в помощь!))))))))))))

Никак. Ксюх, я не шучу, к похудению нужно очень аккуратно подходить.

агааааааааааааааа!!! !
готоооооовишься!!!!)))))))))))

Эту диету разместил на своём блоге известный теле-и-радиоведущий Владимир Соловьёв.
Худейте на здоровье!
Эту диету разработали американцы. Для больных при подготовке к операции на сердце. Щадящая, но очень эффективная. Когда-то в России ее продавали по 300$ за рецептик. Нашим друзьям - бесплатно. Посоветовал доктор Орлов. На себе проверено - работает!

Рецепт жиросжигающего супа:
5 литров воды, 6 средних луковиц, несколько помидоров, небольшой качан капусты, 2 зеленых перца, пучок сельдерея. Кипятить на большом огне 10 минут, затем сделать маленький огонь и продолжать варить до готовности 10 минут, соль, перец – по вкусу. Этот суп можно есть в любое время, когда вы голодны, ешьте его столько, сколько хотите.
•1 день. Суп и любые фрукты (кроме винограда и бананов) .
•2 день. Суп и овощи.
•3 день. Суп, фрукты и овощи. Если вы полностью придерживались этой диеты, то вы должны потерять от 1 до 3 кг.
•4 день. Суп, фрукты и овощи (кроме винограда и бананов) .
•5 день. Суп и говядина с помидорами. Постарайтесь выпить в этот день 6-8 стаканов воды.
•6 день. Суп и говядина с листовой зеленью.
•7 день. Суп, овощи, черный рис.
Категорически запрещен хлеб, алкоголь, газированные напитки. Ничего нельзя жарить или готовить с добавлением жира.

Никак.. не шути с этим.. ты нам живая и здоровая нужна, пустьи полненькая, Ксю..)))))

в последнее время что-то меня пробило на ретроспективу
пересматриваю старые сезоны популярной когда то передачи Последний герой
так там все худели как раз как Вам надо)) )
и рецепт приведен эффективный - меньше кормить и больше доить)) )
хотя в наших широтах скорей агрофитнес поможет)) )

о, вопрос в коррекцию веса перенесли :)
сейчас дадут ТОЧНЫЕ рецепты :)

пилименная диета.

Вакуумной выкачкой дерьма.

И что за праздник такой через неделю?

греча и кефирчик 1%

Без вреда здоровью=без неправильных диет --> Вывод: спорт+сбалансированное питание.

А начинать нужно с того чтобы пить 2 литра чистой воды в день, обязательно перед каждым приемом пищи по стакану воды! Я пью питательные коктейли они низкокалорийные, насыщают организм всеми полезными вещ-ми. Классная вещь покушал и организм оздоровил и жир сжигается а мышцы и кожа становятся упругими, ведь главное когда худеешь чтоб кожа не обвисла. Мой результат без регулярных упражнений и диет сбросила вес и главное целлюлит исчез! И кушать долго не хочется! Если интересно пишите. Желаю здоровья и красоты, а красота как известно зависит от здоровья!

Перестать есть... Это же элементарно, Ватсон)))

ППЦ... вот люди... а я вот голову ломаю как бы поправиться. И ночью ем, и вечером ем, и утром ем... полный ппц...

зеленый чай или кефир