Коррекция веса

Можно ли голодать неделю?не будет вреда здоровью?

Голодание-это всегда вред здоровью. Лучше ограничить углеводы. Ну или на крайняк на огурцах ( с черствыми сухариками) недельку "посидеть"..если с целью похудения... А вообще лучше этим не заниматься. В обмороки голодные не падали ни разу? Это вредно. Для мозга в том числе.
Диана Гуляева
Диана Гуляева
4 955
Лучший ответ
еще как будет, и с кишчником проблемы начнутся и с желудком.. . ничего не делайте с бухты барахты, в голодовку надо правильно входить и выходить, иначе толку в вашем голодании.. . Все что сбросили наберете с верхом- это стопроценто, лучше займитесь фитнесом или тренажерами- тогда эффект быстрее.
Зачем так кардинально, просто ешь все то как обычно, только на меньше (на 10-15%).
Если с клизмами, то 7 кг скинуть можно, но потом нужно просто правильно выходить из диеты!
Точнее из голодовки! Вначала полстакана сока и полстакана воды... Потом дня через 3 огурец... И. т. д.. .

Вред может быть, если у вас проблемы с желудком!
А если нет, то особого вреда не будет, но все равно часть какая-та будет!
Можно и даже больше если по системе из йоги. Самое главное к ней подготовиться, делать все процедуры положенные перед, во время и после голодания. И очень медленный выход из нее. В общем это займет не меньше 1 месяца.
за неделю ничего не будет. это практикуется довольно часто. главное не увлекаться.
Я голодала неделю, но лучше всё-таки для здоровья будет поголодать не больше трёх суток "всухую", т. е. без еды и воды, так лечебного эффекта будет больше
можно и 2,тока нахера это нужно....
EG
Elena Gauk
838
я сидела 10 дней чисто на хлебе и черном чае, очень помагает, никаких проблем не возникло со здоровьем
Голодать нельзя!
я думаю вред здоровью будит.
я думаю ты и так красивая зачем тебе худ ать.