Ну КТО-НИБУДЬ ДАСТ НОРМАЛЬНЫЙ ОТВЕТ??? Поверьте, это не сложно!

Какая разница сколько там углеводов? Данный продукт сам по себе полезен и содержит правильные углеводы, а не те, которые в мучных продуктах. Не потолстее. Лучше учите мат. часть.

Если Вы ели сырой болгарский перец... Вы не потолстеете. А если начиненный мясом и политый сметанкой..., то. . не надо злоупотреблять.

От овощей не поправляются. Перестать считать калории. Насколько я помню 1 калория это количество тепла, выделяемое из 100 гр. сухого продукта при горении. Из этого следует, что самый калорийный продукт это чистый спирт. Просто не ешь продукты с химическими добавками и иденчичными натуральным, рафинированные тоже в большей степени зашдаковывают организм.

думаю, это вряд ли

нет!

Net,ot nego ne tolsteiut!!!

не может быть в 100 г продукта 78 г углеводов, это откуда у вас такая информация?

Есть информация, что от этого овоща можно поправиться, но для этого его нужно есть очень много и регулярно, я думаю от одного раза вреда не будет.... Позволяем ведь мы иногда себе тортик или пироженное и ничего, главное израсходовать лишние углеводы!

Состав 100 гр. продукта (Болгарский перец) :
вода, г 90
белки, г1.3
жиры, гсл.
углеводы, г7.2
моно- и дисахариды, г 5.2
клетчатка, г 1.4
крахмал, г 0.1
пектин, г 0.4
органические кислоты, г 0.09
зола, г 0.6
калий, мг163
кальций, мг8
магний, мг11
натрий, мг19
фосфор, мг16
железо, мкг600
йод, мкг3
кобальт, мкг3
марганец, мкг160
медь, мкг100
фтор, мкг7
цинк, мкг440
витамин B-каротин, мг 2
витамин Е (токоферол) , мг0.67
витамин С (аскорбиновая кислота) , мг250
витамин В1 (тиамин) , мг0.1
витамин В2 (рибофлавин) , мг0.08
витамин В9 (фолиевая кислота) , мкг17
витамин РР (ниацин) , мг1
калорийность, ккал 27

Да это бред полнейший. Перец очень полезен. Кушайте его.