3 дня вряд ли получится, хотя бы недели 2
я уменьшаю порции в еде, исключаю все жирное и жареное, также сладкое, пью полисорб
кг уходят быстрее
Коррекция веса
Как похудеть за 3дня на 3 кг? Кто напишет нормальный ответ, на такого подпишусь!
Можно еще быстрее: отруби ногу по колено. Отрубленная часть как раз будет весить примерно три килограмма.
Паровая бочка, массажи, бег или прыжки через скакалку (около 200 прыжков в день). На 3 кг наврядли похудеешь, по крайней мере без вреда для здоровья.
Лилия Нефёдова
Подписываюсь
Рис отварной и много пить, около 2 литров воды в день. Ничего больше не есть. За три дня минус 3,5 кг улетит. ПРОВЕРЕНО!
Лилия Нефёдова
Подписываюсь
Есть препарат Турбослим "Экспресс похудение". Типа слабительного, обещает 3 дня минус 3 кило
3 дня творог ешь и похудеешь
а весите-то сколько сейчас???
если вес очень большой, то питание овощами и постным мясом + физические нагрузки могут помочь. но это только если 'лишних' 25-30кг и более.
а если лишних кг мало, то за 3 дня на 3 кг не похудеешь никак.
если вес очень большой, то питание овощами и постным мясом + физические нагрузки могут помочь. но это только если 'лишних' 25-30кг и более.
а если лишних кг мало, то за 3 дня на 3 кг не похудеешь никак.
ни ешь ничего
Единственное от чего можно похудеть, это правильное питание!
Занятся активным спортом, перейти на жесткую диету, заменить сладкое на аналоги для похудения, например чай https://vk.com/skinnytea. И самое главное желание и силу воли, благодаря этом вы достигните соей цели.
Я верю в вас, вы сможете.
Я верю в вас, вы сможете.
Просто не есть, для парня вообще легко. Пей чай c маленьким количеством сахара, или вообще без него.
Лилия Нефёдова
Подписываюсь
похудеть можно за три дня и на больше, чем 3 кг. Это проверено! для этого нужно в течении трех дней, ничего не есть, принимать 3 раза в день отвар овсяный или рисовый 250 мг, после чего 1 стакан свежевыжатого сока ( яблочный, капустный, тыквенный, морковный и т. д.) на протяжении 3 х дней делать клизмы (утром и вечером), и пить уголь активированный (соотношение равное вашему весу). И желательно спорт! Это было испытано на мне, но скажу сразу, есть хотелось не имоверно (((, но результат был.
Капли для похудения «OneTwoSlim» - МИНУС 5 КГ ЗА 8 ДНЕЙ! --------------ССЫЛКА ВНИЗУ----------------
Смело можешь использовать этот вариант www.zdorovieinfo-svc.net Это что-то! Пью его уже месяц. Во первых похудела на 18 кг!!! Кожа ни чуть не растянулась. Жир уходит в первую очередь как раз оттуда, откуда нужно. Очень довольна этим средством. Рекомендовала его всем подругам, и всем он помог. www.zdorovieinfo-svc.net заходи и заказывай!
Диета модельной, погугли
никак.
Похожие вопросы
- Как похудеть за месяц на 3 кг.?
- Как похудеть за неделю на 3 кг? Напишите пожалуйста монодиеты!!!
- Как похудеть хотя бы на 3 кг за месяц Рост 172см, вес 75-76, 18 лет
- Как за неделю похудеть хотя бы на 3 кг???(можно и больше)
- быстрый и верный способ похудеть хотя бы на 3 кг.
- Похудеть за неделю на 3 кг. Как?
- НУ люди помогитееее ааа? ? какимита дельными советами как похудеть за месяц на 3 кг ???
- как похудеть до субботы на 3 кг??
- мне надо похудеть до июня на 3 кг около того т к у меня встреча с мч. что делать?
- У меня отпуск неделю, хочу на это время сесть на диету, похудеть хотя бы на 3 кг, какую диету посоветуете?