Коррекция веса
как прибавить 20 кг веса за месяц( очень нужно) возможно ли это?
Это невозможно за месяц. Да и за год навряд ли
Да Вы сметётесь тут над всеми нами!! !
Согласна хирургически поделиться...
Согласна хирургически поделиться...
думаю самый эффективный способ это анаболические стероиды. не знаю точно сколько кг дадут за месяц но прилично должно быть.
кушать и кушать и на ночь тоже. высококаллорийную и вредную пищу. возможно. только потом проблемы со здоровьем будут большие.
Белка побольше на ночь обязательно кефир и полкило сметаны сало масломясо сыры жидкости максимум
хотя считаю Вашу затею неосущечствимой думаю наберете макс 5-6 кг но проблем со здоровьем
впоследствии не оберетесь
хотя считаю Вашу затею неосущечствимой думаю наберете макс 5-6 кг но проблем со здоровьем
впоследствии не оберетесь
Можна. Одеть свинцовый "Туссин+" и все окей!
Нет, если ты не самоубийца конечно, все это для здоровья чревато- такие испытания для организму не под силу.
Офигеть.. . я тут страдаю, не могу 5 кг сбросить, а кто-то 20 набрать хочет.. .
Ну а если серьёзно, то налегайте на белковую пищу, мясо, сыры.
Ну а если серьёзно, то налегайте на белковую пищу, мясо, сыры.
я тут страдаю, не могу 5 кг сбросить, а кто-то 20 набрать хочет.. .
Ну а если серьёзно, то налегайте на белковую пищу, мясо
Ну а если серьёзно, то налегайте на белковую пищу, мясо
если сбросить можно за месяц 20 кг то логчино что их можно и набрать) ) если куришь более 3 лет бросай курить у будешь толстеть как на дрожжах а так жрать побольше жирного
1,5 л пива + 700 г. сметаны ежедневно помимо основного рациона
Зависит от вашего телосложения.
Если вы от природы худощавы, то врятли вообще сможете набрать вес.
А так - поменьше двигайтесь, побольше спите и кушайте. (рекомендую фаст-фуд)
При большом желании всё возможно)
Если вы от природы худощавы, то врятли вообще сможете набрать вес.
А так - поменьше двигайтесь, побольше спите и кушайте. (рекомендую фаст-фуд)
При большом желании всё возможно)
Похожие вопросы
- помогите... как похудеть на 15 - 20 кг за 40 дней??? очень нужно...
- как можно похудеть на 15-17 кг за 2 месяца? очень нужно...
- как сбросить 10 кг за 2 месяца? очень нужно большинство диет перепробовала
- Как похудеть на 20 кг за 3 месяца, если возможно скиньте рацион питания? ОЧЕНЬ НУЖНО!!!!
- как быстро набрать вес? нужно примерно набрать 20 кг за 3 месяца
- здравствуйте мне нужно похудеть на 15-20 кг за 5 месяцев мой вес 70 рост 163
- Прочитайте дальше и поймёте меня....Мне нужно сбросить 15-20 кг за 2 месяца!
- сколько нужно времени что бы сбросить 15 кг веса побыстрее месяца так за 2 и что для етого нужно?
- Как сбросить 20 кг веса за 1-2 месяца? Шутки и банальности не принимаются.
- Помогите скинуть 20 кг за 5 месяцев!