Коррекция веса
до какого времени (час) дня можно есть сладкое, чтобы не поправиться?
Если хотите похудеть, то сладкое, жирное, жаренное до 12,а, если хотите не толстеть и держать вес в норме, то все это до 15 и после 18.00 ничего, ну кефирчик разве что, яблочки)
До обеда!
Yulia.bochkova
60 922
Не еть до какого то времени это все бесполезно. Если питание рационалное, то все будет нормально. То что вы позволите себе поле 18,00 или пожже дпустим питку шоколада с вами не чего не будет
Светлана Мехедова
23 613
До 18-00 ешь. что хочешь, а после ни крошки!!!
я вообще по этому поводу не загонябсь. ем когда хочу и что хочу. мне кажется это строение организма. есть много диет. но будь осторожна. иногда отзывы куплены. точно знаю. а еще у меня подруга знаю как то считала калории. конечно кушай. шоколад и бананы гармон счастья.
Алена Костюминская
6 136
всему меру знай!
Ольга Меньщикова
5 325
До 12 дня можно есть всё и без ограничений.. хоть весь торт сьешь.. но после не рекомендую!!!
Юлия Павлова
2 068
В любое время дня! в ограниченном количестве.. .
Объедаться сладким нельзя ни утром, ни вечером!
Объедаться сладким нельзя ни утром, ни вечером!
утром, чем раньше тем лучше.
Ирина ***
1 409
Чтоб точно не поправиться - нужно вообще не есть ;))) и результат не заставит себя ждать...))
Будете регулярно заниматься спортом, есть можно будет даже в два раза больше! )
Вес набирают не от того что едят, а от отсутствия активной физической нагрузки!)
Вес набирают не от того что едят, а от отсутствия активной физической нагрузки!)
Аурика Уразалимова
1 205
Лучше вообще не есть сладкого (иможно фрукты и НЕМНОГО черного шоколада). Была такая шутка"Вместо кекса-секс"
До 12;)
До 18-00 нужно есть часто, но маленькими порциями.
И как можно меньше сладкого..
И как можно меньше сладкого..
Татьяна Киселева
168
до 12-сладкое и мучное!
Похожие вопросы
- Ребята, 10 дней не ела сладкого, мучного, жирного, в итоге поправилась на 2 кг!
- если я ем много сладкого, я могу поправиться?
- Если весь день ничего не есть, а потом съесть что то-то сладкое (400 калорий), поправится ли человек?
- Правда или миф??? Что кушать до 12 часов дня можно всё что угодно и не поправишься?
- Умираю хочу сладкого,но боюсь поправиться!Уже 3 месяца не ела!Если съесть один маленький сникерс ничего не будет?
- Если до 9 утра есть сладкое. Можно ли поправиться?
- Я сидела надиете 5 дней не кушала сладкого жирного такое яблоки абрикосы и не похудела вообще! Что делать подскажите пил
- на какое время вы можете отказаться от сладкого?на год,слабо?
- Правда, что до 12 часов можно хоть слона съесть и не поправишься?! смотри внутри!
- Если строго придерживаться правильного питания+спорт, но раз в месяц 1 день есть вкусности (много), то сильно поправишься?
Я ем достаточно многj сдлакого но при это у меня масса тела на 10 кг ниже нормы.
Я знаю оду девушку она достаточно плотная, но при этом не употребляет сладкое и сахар.