Правда или миф??? Что кушать до 12 часов дня можно всё что угодно и не поправишься?

Это правда, сама так питаюсь, а вес уходит. Эта система называется "Система минус 60".

Кто Вам сказал? Миф, конечно. Попробуйте.
Я знаю, что на ночь есть нежелательно. Но надо знать генетическую предрасположенность к полноте. В моем роду все мужики были худые. Я ем все и во всякое время, , слава богу, уже лет 50 мой вес стабилен.

правда... так же придерживаюсь этого правила.. ну иногда бывают сбои, но потом нормализуется....

Как говорится: "Завтракай, как король, обедай, как гражданин, ужинай, как бедняк"!)))
Я тоже ем утром всё, что есть... ну в меру, конечно:)) ) а потом в течение дня - раздельное питание...

ну конечно,
ешьте наздоровье!!

Да!!!

Нет. Нужно тоже знать меру

есть вообще надо когда организм просит.. . с этими диетами все как с ума посходили...

правда..

Если ты в состоянии ограничить себя в еде после до 12, почему ты не можешь этого сделать до 12? А вообще это реально!

конечно правда.

завтракать надо обязательно. Завтрак съешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу! Мудрец сказал !

Ну лучше кушать утром, чем вечером. Всё равно ведь всё съеденное утром ты сожжёшь в течении дня

Конечно миф, даже с утро нужно питаться сбалансированно, а самое главное - режимно, если есть проблемы с лишним весом

Что за бред???? Время суток не действует на организм************
Не веришь???? К диетологу сходи***))

Да!!!! Сама так делаю!!!!

Херня