правда ли что если кушать до 11 часов утра не потолстеешь?(я имею виду кроме жирного,сладкого)

На самом деле, отвечаю -Нет, не правда! Из личного опыта знаю, похудела с78 до 55 кг, сама. Никак это не влияет! Надо кушать первый раз, как проснулись, выпили стакан холодной воды, мин. через 20 кушать, меньше углеродистой пищи, больше движения, и короче часто и понемножку, но не жирной пищи конечно! где то ро5-6 в день надо принимать пищу. но, что бы наиболее кол-во выпадало в первую половину дня!!!! если будите голодать-организм начнет включать резервные механизмы, будет копить жирок, последствие сами понимаете.... Удачи!

До 12.
Кстати, жирное и сладкое тоже нисколько не повредит, если в меру.

щас у меня на часах 22-21.пойду и обжрусь жирного и сладкого!!!! и буду есть весь вечер. до двух ночи, у меня 67 килограмм держится 25 лет, и никаких диет. категорически!!!!

Если вы навернёте тазик щей и стакан сметаны, на результат время не грамма не повлияет, утро это или перед сном.

ага, особенно если потом на диване целый день проваляться! =-)

до 12 утра можете хоть торты кушать! умеренно естественнло) т. к. организм жгет калории до 4 дня очень хорошо

Можно хоть до 11 вечера, смотря какая у человека "конституция"

Я лично не ела после 6 вечера, и через месяц результат был. А утром ела когда хотела, и диете никакой не придерживалась.