Коррекция веса
правда -ли, что если кушать торты, пирожные, конфеты и другие сладости, только утром, НЕ поправишься?
Все сладости - это огромная доза простых углеводов для организма. Простые углеводы поступают в организм быстро и быстро же должны быть растрачены нашим телом - иначе вся эта лишняя энергия останется в виде жиров на боках. Если у тебя после завтрака начинается активная жизни деятельность - то ты не поправишься, если же после такого перекуса ты просто будешь валяться на диване - то естественно эта энергия ни куда не уйдет и останется в виде жира в твоем организме. Вообще диетологи советуют - если хочется сладкого, но боишься поправиться, то ешь сухофрукты и цукаты.
Есть такая пословица для вечно худеющих: "Все до двенадцати, ничего после восемнадцати" (часов) . Но это не значит, что если вы сожрете килограмм сливочного торта в 10-00, это никак не скажется на фигуре. Если вы еще при этом ведете сидячий образ жизни, курите, не посещаете спортзал и возраст уже перешел 25летний рубеж - можете считать, что бока угроблены.
Всё зависит
- от количества этих пирожных
- от физических нагрузок
- от обмена веществ.
От 50 грамм шоколада поправиться очень сложно :-)
- от количества этих пирожных
- от физических нагрузок
- от обмена веществ.
От 50 грамм шоколада поправиться очень сложно :-)
точно скажу что зубы через 2 года будеш пломбовать все.
ну если есть и переедать то конечно, и если есть а потом не тратить калории наеденные то тоже поправишся.
если перебрать с калориями, поправишься все равно
Все в меру
Правда. Если есть в 7 или 8 утра и потом не сидеть весь день дома
Похожие вопросы
- Правда или миф??? Что кушать до 12 часов дня можно всё что угодно и не поправишься?
- Почему дети едят много конфет, выпечки и сладостей и не поправляются? А женщины мигом?
- правда ли что если кушать до 11 часов утра не потолстеешь?(я имею виду кроме жирного,сладкого)
- Сегодня на работе корпоратив,и я мне неудобно было отказаться,мужчины же обидятся,налопалась торта и конфет! А как же
- Нужно ли вообще есть сладкое? Или следует навсегда от него отказаться? (торты, печеньки, конфеты, пироженки)
- Если кушать гречневую кашу на воде без масла и соли,можно поправиться?
- Кушаю почти всё и в больших количествах. Подскажите как мне поправиться. (для юмористов: паразитов нет.)
- Худею.Не ем почти ничего.Если кушать детское питание без сахара и на крупах-я не поправлюсь??
- а правда что если человек кушает в 2 раза в день и не кушает после 6,организм откладывает жир?
- Девушки, скажите правду, что вы сегодня кушали после 20:00???