На сколько можно похудеть за неделю если есть 300ккал в день?

Похудение начинается если меньше 600ккал.

До смерти (не знаю, сколько это в килограммах) . Тебе только на одно дыхание и сердцебиение минимум 600 нужно. В сутки.

Думаю, минус волосы, минус мышцы, минус вода, минус печень, 10 сбросишь.

Нельзя есть меньше, чем требуется отгранизму для поддержания нормальных функций.
Можно есть и худеть и ез таблеток и диет.
Главное сбалансированное питние и минимум физических наргрузок 5-7 кг в неделю

на 300 ккал в сутки можно и ласты склеит

Можно до 3.5 кг вполне.

Нужно двигаться крошка!!! На диване не похудеешь. В баню ходить раз в неделю...

ага, можно ещё отъехать. Зачем издеваться? поменяйте пищевые привычки и лишнего не будет накапливаться в принципе! изучите потребности своего организма и не истязайте его, а то откажет нафиг. http://www.koob.ru/food/

гастрит точно заработаеш!!! а кг не думаю что много.... это издевателство над собой!
посмотри систему минус 60 вот тогда похудееш точно! сама жйиву этой системой!

бег

Конечно похудеете (если выдержите), но наберете потом в два раза больше и быстрей (я не говорю о подорванной психике и здоровье). Худейте правильно, это легче, чем все эти диеты (может не так быстро), зато на долго. Удачи Вам! ну, а если серьезно, то больше двух дней вы на такой диете не протянете. потом просто сорветесь и объедитесь. не издевайтесь над собой, выберете для себя правильное питание + спорт, и ваш вес медленно и верно будет уходить. даже 500 ккал считаются очень жесткой диетой. . Вы только испортите себе желудок, волосы, зубы и ногти нехваткой нужных веществ. Зачем?