Коррекция веса
Как бороться с булемией??? Человек постоянно что-то ест, не смотря на то, что полнеет и приобретае ужасные формы.
Мой предыдущий вопрос : "То есть уже на протяжении года человек пытается меньше кушать или режим соблюдать, но говорит, что не может не то, что удержаться, а вообще понимает, что съел только тогда, когда почувствовал удовлетворение от еды. Это же болезнь, правильно? Она лечится?" Как бороться-то??? Доктор поможет или нет. И бывает ли это от безделия? (только не надо сразу кричать : "ААААААААА!!! Да!!!!Точно!!!!От безделия!!!!Урод!!!!" Дело в том, что у него в родне было заведено много кушать, старой советской закалки родня : еда- смысл жизни.). А безделия отнедавна, уволили с работы из-за кризиса.
булемия - это несколько другое. тут элементарный жор на нервной почве.
что делать? попить валериану, не менее 15 капель три раза в день. или настойку боярышника.
перед едой выпивать одно перепелиное яйцо натощак. или стакан зеленого чаю. только без сахара.
есть не менее 20 минут, не торопясь, хорошо прожевывая.
перед сном выпивать стакан кефира.
обязательно завтракать!
есть не менее 5 раз в день по немногу.
и найти любимое дело.
что делать? попить валериану, не менее 15 капель три раза в день. или настойку боярышника.
перед едой выпивать одно перепелиное яйцо натощак. или стакан зеленого чаю. только без сахара.
есть не менее 20 минут, не торопясь, хорошо прожевывая.
перед сном выпивать стакан кефира.
обязательно завтракать!
есть не менее 5 раз в день по немногу.
и найти любимое дело.
это НЕ булемия!
Кроме частых приступов переедания булимия характеризуется активным контролем веса с помощью вызывания рвоты или использования слабительных средств.
Психогенное переедание — это комплексная проблема, сочетающая в себе как чисто психологический, так и чисто физиологический факторы. Физиологический фактор — это проблемы связанные с лишним весом: нарушение обмена веществ, повышенная нагрузка на организм и др. Психологический фактор — это с одной стороны тяжёлые эмоциональные переживания страдающего психогенным перееданием человека, а с другой — трудности, связаные с соблюдением человеком диеты. Как следствие, психогенное переедание зачастую требует одновременной работы с обоими факторами, путём обращения как к психологу/психиатру, так и к диетологу/врачу.
Кроме частых приступов переедания булимия характеризуется активным контролем веса с помощью вызывания рвоты или использования слабительных средств.
Психогенное переедание — это комплексная проблема, сочетающая в себе как чисто психологический, так и чисто физиологический факторы. Физиологический фактор — это проблемы связанные с лишним весом: нарушение обмена веществ, повышенная нагрузка на организм и др. Психологический фактор — это с одной стороны тяжёлые эмоциональные переживания страдающего психогенным перееданием человека, а с другой — трудности, связаные с соблюдением человеком диеты. Как следствие, психогенное переедание зачастую требует одновременной работы с обоими факторами, путём обращения как к психологу/психиатру, так и к диетологу/врачу.
исключить сахарный диабет... это при нем такой жор бывает
"...понимает, что съел только тогда, когда почувствовал удовлетворение от еды" - Ну ведь так и надо, а что Вы от него хотите? Чтобы он ходил голодный что-ли? :)
устройся на работу, найди хобби, да хоть крючком вяжи - и то дело...
Похожие вопросы
- Что делать, когда ты на диете, а твоя сотрудница постоянно что то ест...
- Почему полнею, хоть и ем мало?
- а что такое булемия ? у кого нибудь было ?
- Как избавиться от булемии? Постоянно хочу есть. Стакан воды перед едой не помогает.
- Два (!) года назад взяли девочку из детского дома.Сейчас ей 6,5 лет.Подозреваю что у нее булемия.Постоянно хочет есть,
- Не могу отказаться от сладкого (заметила, что последнее время ем только его), начала полнеть, помогите, что делать!!!!
- Можно ли вернуть груди прежнюю форму. Или как бороться с ушами спаниеля) (фото ушей внутри =))
- мне 12 лет. рост 155, а вес 36 кг! не могу поправиться! наедаюсь а все равно не полнею! все ем и ем, а не толстею!
- Женщины среднего возраста, cталкивались ли вы с такой проблемой - полнеешь от ничего, блин! Как с этим бороться?
- Ем много белковой пищи и не наедаюсь! Постоянно хочется есть!