Такие вопросы стыдно задавать!
Вы хотите ответ типа : упади в глубокую яму на 40 дней, но воды не забудь?
Человек может 40 дней без еды (первым доказал Иисус) .
"Силы воли" как понятия нет. Есть сила и воля отдельно.
А вот Ваши последовательные верные шажки по-чуть-чуть в выбранном направлении
кто-то со стороны потом и назовёт-таки "силой воли".
Обманите свою натуру! Сами придумайте как.
Вместо еды резко облейтесь холодной водой! Пейте воду и занимайтесь ...чем-либо.
Читайте жалостливую книгу и плачьте сутки - ваши первые сутки без еды!!!
Коррекция веса
Ну как же можно похудеть?? У меня нгет никакой силы воли, и одного дня не продержалась на диете(((
а я могу
особенно в выходные
утром чай и всё
через два часа одно яйцо всмятку и чай. полкуска хлеба.
обед - суп свеженький, овощной вегетарианский, без сметаны - 1 тарелка десертная.
полкуска хлеба
ужин - яблоко.
особенно в выходные
утром чай и всё
через два часа одно яйцо всмятку и чай. полкуска хлеба.
обед - суп свеженький, овощной вегетарианский, без сметаны - 1 тарелка десертная.
полкуска хлеба
ужин - яблоко.
Женечка Крячко
99 829
Д@рья Ц@ренко
ну клево, у меня не получается, всегда хочется мясо или варенье
помимо сбалансорованного питания и диет,
вы можеет добавить к любому выбранному вам способу чай пуэр !
он хорошо очищает организм и холестерин расщепляет.
ну и отменно бодрит, притупляет аппетит.
очень советую, особенно завода Юнь Хэ.
вы можеет добавить к любому выбранному вам способу чай пуэр !
он хорошо очищает организм и холестерин расщепляет.
ну и отменно бодрит, притупляет аппетит.
очень советую, особенно завода Юнь Хэ.
Ольга Щербакова
18 410
ну тогда никак.... жирнейте дальше.
Ключевой момент -- мотивация. Думайте о том, ради чего вы хотите похудеть. Если это не поможет, то ничто не поможет.
Алёна Писарева
13 074
Д@рья Ц@ренко
и ее нет
Елена Мицуля (Головко)
Солнышко, вот мне бы тоже надо думать, что все мужики - козлы - с личной жизнью постоянно не везет, муж бывший - более, чем козел. Но все равно я так не думаю, мужчины всякие бывают, например, мой любимый сыночек - самый лучший человечек в мире для меня, а он - тоже мужчина, хоть и маленький. Брат, отец... Похудение - эт наука тонкая. Я тож хочу, но кормлю пока ребенка, так что скоро к тебе присоединюсь, хотя ты, наверное, уже к тому времени похудеешь:)
Елена Мицуля (Головко)
Согласна.
Только силой воли. Психологически настройся, что нужно худеть и всё.
Юля Фадеева
8 968
Диета какая? Худеем прежде всего в мозге!
Д@рья Ц@ренко
а как????У меня все болячки от лишнего веса((
фитогели - результат за 2 недели
Похожие вопросы
- Девчонки! Как заставить себя сесть на диету? Вот уже который день пытаюсь. Никакой силы воли!!!
- Как блин заставить себя похудеть? ( рост 178, вес 78.. сила воли слаба. . какая диета может помочь? (
- помогите похудеть реально((( никакой силы воли не хватает, ваши жизненные советы, ПОЖАЛУЙСТА
- Скажите мне что-нибудь такое, чтобы я заставила себя сесть на диету!! ! а то никакой силы воли
- Как не сорваться с диеты? Каждый раз сажусь на гречку. и срываюсь. НИКАКОЙ СИЛЫ ВОЛИ УМОЛЯЮ ПОМОГИТЕ ДАЙТЕ СОВЕТ
- Как мне похудеть если у меня нет силы воли?
- Как можно реально похудеть? Как выработать в себе силу воли?
- Где найти силу воли для того что бы сесть на диету и заняться своей фигурой?Как вы себя настраиваете на результат?
- подруга мечтает похудеть, но у нее слабая сила воли..подскажите что нибудь вроде таблеток , чтоб съел и есть не хотелось
- Что делать если надо похудеть на 7 кг а силы воли НЕТ ???:((((((