Коррекция веса
пить или не пить вот в чём вопрос!!!!
кто то советует пить надо до 2х литров воды в сутки, кто то говорит что жидкости по меньше кого слушать то????
главное пей воду а не пиво
ОТВЕТ ПРОСТ!
САМА УБЕДИЛАСЬ НА СЕБЕ:
ПИЛА ВОДУ КАК ПОЛОЖЕНО (НЕ СЧИТАЯ ДРУГИХ НАПИТКОВ) - АНАЛИЗЫ МОЧИ В НОРЕМЕ - худею под контролем медиков)
как только начала не допивать - то забыла, то воды под рукой не было, то поленилась, то чай и суп посчитала вместо воды, корочн - ОАМ показал наличие солей - это предвестники камней!
как только процесс воды поставила в норму! ОАМ - показал - отсутствие этого образования!
выод - пей не ленись. а то жирные клетки без воды начинают ее притягивать и пополнять свои объемы.
как только воды в организме в норме идет процесс метоболизма в норме - запасы воды жировым клеткам не обрываются - их не надо запасать и процесс двингается на снижение отечности и в том числе в стройность!! !
а у меня минус 35 кг!! !
как?
«"http://www.liveinternet.ru/users/3546644/post142433523" мои записи с чего и ка все началось - мой поход в мир стройных Источник: у меня уже минус 35 кг! посмотри вдруг пригодиться! мой опыт!! !осталось еще 30
САМА УБЕДИЛАСЬ НА СЕБЕ:
ПИЛА ВОДУ КАК ПОЛОЖЕНО (НЕ СЧИТАЯ ДРУГИХ НАПИТКОВ) - АНАЛИЗЫ МОЧИ В НОРЕМЕ - худею под контролем медиков)
как только начала не допивать - то забыла, то воды под рукой не было, то поленилась, то чай и суп посчитала вместо воды, корочн - ОАМ показал наличие солей - это предвестники камней!
как только процесс воды поставила в норму! ОАМ - показал - отсутствие этого образования!
выод - пей не ленись. а то жирные клетки без воды начинают ее притягивать и пополнять свои объемы.
как только воды в организме в норме идет процесс метоболизма в норме - запасы воды жировым клеткам не обрываются - их не надо запасать и процесс двингается на снижение отечности и в том числе в стройность!! !
а у меня минус 35 кг!! !
как?
«"http://www.liveinternet.ru/users/3546644/post142433523" мои записи с чего и ка все началось - мой поход в мир стройных Источник: у меня уже минус 35 кг! посмотри вдруг пригодиться! мой опыт!! !осталось еще 30
Без воды нет жизни - вот и делайте выводы сами.
Я пью 1,5 литра минеральной воды без газа каждый день! Это назначение врача! Сижу на диете!
Пей сколько хочется и не парься
лучше упиваться!
да пей сколько хочешь! сколько требует организм!
Похожие вопросы
- Худеющие ,пить или не пить?
- пить или н пить? везде по разному написано. пить большое количество жидкости или пить минимум? (спорт присутствует)
- Пить или не пить (воду, естественно)?
- Пить или не пить (похудение)
- решила сесть на диету пить только кефир 1месяц.вопрос.я не умру?
- Пить или не пить? Ну не влезает в меня 2 литра воды в день....А надо ли, чтоб влезало?
- подскажите как надо голодать, что делать, что нет, что пить что не пить, и сколько нужно голодать.
- Молоко: пить или не пить? В нем есть хоть какая то польза?
- чето я запутался... что бы похудеть нужно много пить или мало пить?нипайму....
- Редко пью,но если пью,то много)Возможно ли серьезно похудеть если употребляю иногда ВОТ ТАК алкоголь?