решила сесть на диету пить только кефир 1месяц.вопрос.я не умру?

От кефира не умрешь, но обрыгаешься - уже на третий день тебя начнет тошнить от слова КЕФИР

здоровье не важно?? ? сходи к психиатору. с головушкой уже проблемы. попробуй японскую диету. жесткая, но эффективная. уж меньше будет вреда чем от месяца на кефире

Это слишком продолжительный срок. Тем более кефир. . Попробуйте добавить каши в свой рацион они очень хорошо насыщают ( только цветные: гречка, овсянка и т. п.) , яйца, сыр, творог-там много белка. А это главное.
Плевать на здоровье нельзя, я сомневаюсь. что вас устроит, если, например, начнут выпадать волосы.

умереть может и не умрёте, но ноги еле волочить будете, возможны проблемы с кожей, с желудком, если нет уверенности что он практически здоров, возможны голодные обмороки, лучше сядьте на овоще-фруктовую диету, желательно сырые, плюс кефир и пейте по 2 литра воды в день

Конечно умрешь, скорее даже от собственной глупости.

Целый месяц один кефир?? ? Жесть!!!! Да Вы, как только начнете после такой "диеты" более-менее нормально питаться, в кратчайшие сроки наберете в три раза больше, чем удастся сбросить!
Если конечно действительно не помрете до того времени...

Слишком долго для кефирной диеты...

не выдержите

Нет, то питание для мозгов не помешает, если тела не жалко

Очень глупо! Еще время такое выбрали: март, перестройка организма на весенний период. Надо кушать кашки и пить витамины. И про спорт не забывать.

Ты нет. А вот других точно можешь убить!)))) С голодухи и от громогласного урчания в животе ))))

не надо после тебя разнесет еще больше

нет не умрешь, но врядли выдержишь.

Нужно пить кефир в течение 3 дней-это как разгрузочные дни считаются! За один месяц эффект скорее всего будет летальным! Лучше просто не ешьте после 6!

на кефире месяц никто не выдержит! я сидела на нем 3 дня.. . и уже на третий день мечтала о еде... хотя бы о яблоке или огурце!
да и головные боли плюс постоянное чувство голода- не самые лучшие друзья! тем более потом все вернется!

даже врачи монодиеты не советуют

про диеты надо советываться с врачом но от такого не умирают

Девушка как может быть не важно здоровье? Это самое ценное что у нас есть, а мы своими же руками его губим! В молодом возрасте его не берегут, а потом в старости удивляются откуда столько болячек. Умереть вы не умрете, а вот кишечнику и желудку своему вполне можете серьезно навредить. Вам оно надо? Опять же после очень строгих диет больше 80% женщин набирают этот же вес в течении нескольких недель а иногда и увеличивают его. Мой вам совет-рациональное сбалансированное питание и занятие спортом, не переедать, ешьте порциями поменьше но чаще, после 6 не кушать и вы добьетесь потресающих результатов! Удачи!