Уже 12 дней не ем пошле шести, а вес как был 57 так и остался! Почему?

потому, что гадить нечем

организм жить хочет, а ты его в могилу сводишь. ну куда еще худеть с 57 кг? в скелет превращаться?

организм от такой наглости-куда еще? - обалдевает и тормозит.. еще недельку и начнет худеть..

После 6 не есть большое заблуждение. если вы ложитель спать в 12 например. организм успевает от стража что еды не будет жиром.. не есть надо за 2 3 часа до сна. . и то смотря какую еду.. разные промежутки. это целая история.. если вы хотите сбросить вес. . то просто после 6 не есть -это не выход.. Если живете в москве и хотите без мучений и диет сбросить вес пишите на почту.. провожу вас на бесплатный семинар..

вопрос в том, что Вы едите до 18....
и не есть после 18- это миф!! ! однако он дисциплинирует, не давая перебирать с калориями, поэтому многие и сбрасывают лишнее...

бодифлекс классно убирает жир -попробуй, и никаких диет. главно правильно дышать. я кучу всего попробовала, но бодифлекс реально помогает-все мои знакомые советывали пока не увидила результат, до последнего не верила.

Это потому что целых 10 последних лет ты после шести ела. Вывод- нужно не 12 дней напрягаться, а поболее...

так лишний вес не убрать. диеты всегда дают лишь временный эффект. испортите желудок, испортите печень с почками и лягете в больничку.
стрессы и нервное напряжение основная причина лишнего веса

Здесь без физ упр никак! Попробуйте питаться по системе-60.Не сказать, что она идеальна, но максимально приближена к идеалу... Питание в целом сбалансированным должно быть!

ваще так незя с 6 вечера до 9 утра не есть ограганизм испугается и начнет пищу откладывать в жири

Не кушать после 18-полный бред - за последний месяц я скинул уже 11 килограммов - причём последний килограмм ушел при всех стараниях за неделю - до этого - 3 с лишним кило в неделю!! ! Питался как обычно - перестал есть только сахар - песок в чистом виде - с чашкой кофе или чая - половинку чайной ложки мёда или четвертинку зефира.. . Порции урежь в половину и питайся чаще - я например полностью не исключал хлеб и макароны - просто ем их меньше. После 16 часов - в основном ем фрукты и овощи сырыми, или куриные грудки без всего - без ограничений, но желудок уменьшился и поэтому много есть не хочу, пью много воды - стакан минут за 15 до еды не забывай!! ! -он снижает аппетит. А вообще - так приятно застёгивать ремень на последнюю дырочку!! ! Брюки в шкафу откопал пятилетней выдержки - хорошо, что не выкинул в своё время - носить реально нечего:)) ) Удачи тебе!

смотря еще, что ешь в течении дня. правильное питание плюс физические нагрузки-залог красивой фигуры. и больше ходи пешком

Нужно не отказываться от пиши после шести, а кушать в течении дня маленькими порциями и чаще! Вот тогда и начнете худеть! А вообще.. . если организм находится без еды больше 9 часов, то вырабатывается фермент, от которого любая пища, съеденная на утро (в данном случае) пойдет в запасы, т. е. жирок.. . Потому кушайте на здоровье, хотябы кефирчик, но нужно!