Какой самый быстрый способ похудеть на 5 кг.?

быстро ничего не бывает и чревато последствиями) в неделю более 2х кг не советуют терять) ну можно сделать кефир+лимон и сидеть на ней дня 3, но не более) диета+интенсивные физические нагрузки) стараться больше двигаться, ходить, бегать, посещать тренажерный зал) не есть после 18.00 а вообще во многих литературных источниках прописано за 2 часа до сна) таблетки лучше не использовать) хорошее средство это кефир (0 или 1 жирности) с лимоном. хорошего от него вес падает безопасно, мы перед соревнованиями так вес гоняем. А вообще можно использовать чаи для похудания, зеленый чай, но с ними надо быть осторожней кроме шлаков они и полезные вещества вымывают) полностью исключить сладкое и мучное) желательно больше потреблять белковой пищи) если захочется сладкого то можно съесть пару ложек меда) снизить до минимума употребление жиров) надеюсь у вас получится! Удачи ;)

Самый быстрый способ

Кашевая диета (не путайте с гречневой) . За 7-10 дней вполне можно похудеть на 5 кг.
Прочтите в интернете, о ней много есть.

фигня какая, в консоле измени гравитацию и делов то....)))

Не есть.

Сесть на диету !!!

Методика Ворошилова. Очень помогает. Еще бодифлекс эффективно.

отрезать от себя кусочек в 5 кг) эт шутка, не принимайте меня за идиота пжлст)
вообще говорят кремлевская диета хорошая, пробуйте вкупе с физкультурой, наверн самый быстрый результат получится)

Нужно питание по режиму 3 р. в день и надо все время двигаться, чтобы энергия движения превосходила энергию от еды.