Коррекция веса

у меня рост 155 а вес 68!сколько у меня лишних кг?

да нормуль всё
Ольга Клеин
Ольга Клеин
72 148
Лучший ответ
7 точно есть.
"______ _______"
"______ _______"
88 125
рост маленький
при маленькм росте можно вычитать100
то есть твой вес примерно должен быть 55 кг
следовательно тебе надо постараться сбросить 13 кг
Татьяна Шмидт
Татьяна Шмидт
87 625
13-15, но это лишь цифры, возможно у вас кости тяжелые или мышцы (они в 3 раза тяжелее жира). Главно чувствовать себя комфортно.
необходимо избавится более чем от 8и килограмм и будет норма.
немало!
Люба Денк
Люба Денк
4 111
У меня после родов так было, при росте 152см 70 кг веса. Потом родила второго, теперь всего 44 кг вешу) Так что 20кг лишних точно есть)
Где то 10-15 кг.
Минимум 20 кг
Arev Ik
Arev Ik
2 878
Каждому человеку подходит та, или иная фигура)) ) Если вам нравится - то можно не худеть)
Ага кг 15 точно надо убрать о_0
Нина Шишкина
Нина Шишкина
2 058
13 вроде
вес исчиляется так:
рост в см. минус 100 (+ - 5) значит 155-100+(-5)=60 (55).
вот и думайте)))
думаю килограммов до 55 не помешало бы похудеть
Ого! Тебе надо 20 кг убрать.
да уж, все 20
если тебе этот вес не мешает эначет так и надо. может у тебя кости тяжолые. а так кило 20 это точно
8 кг. нормальный вес 44-60 кг
Расчет идеального веса
Для того, чтобы точно определить свой идеальный вес, необходимо произвести следующие расчеты:
1. От своего роста (в см) отнять 100.
2. От полученного отнять еще 15% (для женщин) .
Например: при росте женщины 155 см ее идеальный вес составит
1. 155 см - 100 = 550
2. 55 - 8,25 (15% от 55) = 46,75 кг.
Т. о. лишних кг у тебя 68-46,7=21,25кг
килограмм 10
Nina Lomonosova
Nina Lomonosova
109
зависит от плотности костной ткани, но на вскидку ты должна весить 48-50..хотя впринципе вес должен быть таким чтобы ты чувствовала себя комфортно, так что задай это вопрос себе!

Похожие вопросы